Ischias is een pijnlijke aandoening die optreedt wanneer de wortel van de heupzenuw, de langste zenuw in het lichaam, wordt gecomprimeerd. De heupzenuw heeft zijn begin in het ruggenmerg in de buurt van de bil en heup en strekt zich helemaal naar beneden het been en in de voet. Elk gevoel afgeleid langs de heup, been en voet is te danken aan impulsen van de heupzenuw. Evenzo kan elk compressie, beschadiging of ontsteking aan deze zenuwpijn die helemaal van de onderrug naar beneden het been en in de foot.Some informatie over ischias straalt veroorzaken blijkt dat een van de meest succesvolle behandelingen voor ischias pijn is uit te oefenen. U kunt enige druk op de aangetaste zenuwwortels los door strekken. Er zijn ook verschillende back oefeningen die u zullen helpen om de ischias pijn te verlichten, indien deze pijn is niet overweldigend. U kunt ook gedetailleerde ischias oefeningen online die u kunnen helpen overwinnen van de ischias pijn te vinden. Het is niet aan te raden om in bed blijven als je ischias pijn, moet je op zijn minst je benen strekken en back.Many mensen hebben gevonden verlichting van hun ischias pijn door het consumeren van grote hoeveelheden kalium. Kalium kan worden gevonden in veel voedingsmiddelen zoals bananen, aardappelen en sinaasappels. Gebleken is dat ischias patiënten die consumeren kaliumhuishouding-rijke voedingsmiddelen minder pijn dan degenen die niet voedselrijken in potassium.Legions dat op de zenuw moet operatief verwijderd eet. Dit kan je symptomen te verlichten. In gevallen met snijwonden aan de zenuwen, zelfs met ischias behandeling, kan het herstel worden beperkt of niet mogelijk is. Injecties worden meestal gegeven aan de zwelling en irritatie in de zenuw verlichten. Over the counter geneesmiddelen worden gegeven om te verlichten uw zenuwen pain.Bed rust wordt vaak voorgeschreven voor ischias, hoewel het niet duidelijk is er geen werkelijke voordeel voor genezing ischias. Echter, sommige patiënten vinden de pijn is zo slopend dat beweging onmogelijk is. Bedrust met korte periodes van lichte lichamelijke activiteit kan effectiever zijn. Sommige artsen schrijven specifieke oefeningen. Een goed bed met de juiste lendensteun, met een verandering in slaaphouding verlicht de pijn voor sommige mensen. Het opheffen van de knieën, misschien met een kussen, is immens helpful.A aantal natuurlijke remedies en supplementen hebben aangetoond verbetering bij sommige patiënten met een ontstoken heupzenuw. Met name is Sciatol gemeld om verlichting van de pijn van ischias, en dalen andere symptomen zoals ontsteking en ongemak. Natuurlijke remedies zoals Sciatol zijn vaak de voorkeur van patiënten om veel van de bijwerkingen te voorkomen die kunnen de resultaten van het gebruik van een aantal van de verschillende arts voorgeschreven medicijnen die momenteel op de markt. Bovendien Sciatol kan ook extra ondersteuning en de mobiliteit van de rug beweging, zelfs nadat de verschijnselen zijn opgelost.
