Het roken van sigaretten heeft schadelijke gevolgen voor de gezondheid Tieners en verhoogt het risico op longkanker en andere aan roken gerelateerde kankers. Het roken van sigaretten is schadelijk vooral voor tieners als hun lichaam in ontwikkelingsstadium. Tiener rokers kunnen kleinere longen, zwakkere harten, en andere gezondheidsproblemen complicaties te ontwikkelen. Hoewel actief roken wordt geassocieerd met diverse schadelijke effecten op de gezondheid, hebben studies aangetoond dat passief roken ook kan leiden tot hart-en vaatziekten, chronische ademhalingsproblemen, longkanker enz. Een sigaret gerookt vermindert de levensduur van individuele door 11 minutes.Composition van CigaretteA sigarettenrook bevat ongeveer 4000 chemische verbindingen en ongeveer 69 van hen kan kanker veroorzaken. Een sigarettenrook bevat ook 43 chemische verbindingen die zijn geïdentificeerd zijn kankerverwekkend. Behalve nicotine dat is de fundamentele chemische stof in een sigaret die verslaving veroorzaakt, een deel van de schadelijke stoffen in sigarettenrook zijn koolmonoxide, stikstofoxiden, waterstof cyanide, ammoniak enz. Sigarettenrook is ook te vinden op mutagene agentia welke chemische verbindingen hebben die veroorzaken mutaties in genen. Een enkel trekje releases van deze schadelijke stoffen in het lichaam en is verantwoordelijk voor diverse gezondheidseffecten en longkanker. Schadelijke effecten op BodyCigarette roken is verantwoordelijk voor aanzienlijke aantal kanker gerelateerde sterfgevallen. De persoon die sigaretten rookt is op het risico van kanker van de longen, het strottenhoofd, mondholte, keelholte, slokdarm etc. Korte termijn effecten van roken zijn ademhalingsproblemen, nicotineverslaving, en verslaving aan andere drugs. De koolmonoxide in sigarettenrook vermindert het zuurstofgehalte in het bloed. Gebrek aan zuurstof in het bloed dan beïnvloedt de werking van vitale organen zoals hersenen, hart, longen enz. Roken verhoogt ook het risico op hart-en vaatziekten en beroerte. Langdurige blootstelling aan roken kan leiden tot longkanker, lage niveaus van longfunctie, verminderde groeisnelheid longen enz. Lichamelijke effecten van roken zijn verminderd uithoudingsvermogen, prestaties en uithoudingsvermogen. Roken maakt ook een persoon er ouder omdat de put vitamine A in het lichaam. Teenage rokers ervaring kortademigheid drie keer meer dan niet-roker teenagers.Smoking kan resulteren in chronische obstructieve longziekten (COPD), zoals bronchitis en emfyseem. Roken van sigaretten of tabak gebruiken tijdens de zwangerschap schadelijke effecten heeft op zowel de moeder als ongeboren baby. Het verhoogt het risico op complicaties tijdens de zwangerschap. Zelfs passief roken is schadelijk voor de gezondheid van zuigelingen en kinderen en ze kunnen last hebben van ademhalingsproblemen zoals astma, neus en keel infectie etc.Difficulty om Quit SmokingSmokers het moeilijk vinden om te stoppen met roken als gevolg van fysieke, mentale of emotionele bijwerkingen die zich voordoen wanneer ze proberen te stoppen met roken. Bij rokers proberen te stoppen met roken kunnen zij verlangen voelen, angst, prikkelbaarheid, darmstoornis etc. Mensen kunnen ook veranderingen in emoties, humeur veranderingen, onvermogen voelen tot enz. Moeilijkheid concentreren om te stoppen met roken ontstaat als het lichaam gewend is aan nicotine verslaving en plotselinge terugtrekking veroorzaakt deze bijwerkingen. Mensen die willen om zich te ontdoen van het roken moet het gezelschap van vrienden die zijn rokers stoppen. Ze moeten zich bij een groep die stoppen met roken of proberen te stoppen. Steun van familie en vrienden blijken gunstig in deze staat. Sterke wilskracht en motivatie zal helpen de mensen om deze bijwerkingen te weerstaan. Zijn er meer kans dat tieners die beginnen met roken op jonge leeftijd zijn waarschijnlijk blijven roken op oudere leeftijd en misbruik van drugs of alcohol. Tieners moeten bewust worden gemaakt van de schadelijke effecten van roken op hun gezondheid. Bewustzijn drives en anti-roken campagnes op scholen en universiteiten kan helpen voorkomen dat tieners beginnen met roken.
