Er is een significante verbetering in het uitvoeren van de prestaties met de inname van cafeïne. Veel atleten hebben betere van hun prestaties met deze drug. Het geneesmiddel werkt als een stimulans om het zenuwstelsel dat het vermogen van de loper ontwikkelt. IT-contracten de spier sneller en voordelig in korte evenementen. Het voorkomt vermoeidheid van de persoon en vergroot het vermogen van de persoon om effectief te concurreren. Het voegt vrije vetzuren aan het bloed en beschermt de spieren glycogen.Many medische rapporten suggereren dat cafeïne is diureticum en kan "verergeren uitdroging en hyperthermie" .. Runners normaal gesproken het geneesmiddel in de vorm van pillen een uur voor de wedstrijd. De dosering is afhankelijk van de sporter lichaamsgewicht. Het wordt algemeen aanvaard dat per kg lichaamsgewicht twee milligram cafeïne worden gebruikt. De reden voor opname van deze drug is de maximale performance.Caffeine inname tonen geen gezondheidsprobleem dat is waarom mensen in verschillende landen liever koffie treffen. Koffie bevat cafeïne. Veel medische experts uit te drukken dat het type twee diabetes wordt gevonden om minder in de koffiedrinkers dan die geen koffie niet te drinken. Het vermindert het risico van Gall blaasstenen, darmkanker, leverschade en Parkinson. Echter, kunnen grote hoeveelheid eten geef je hoofdpijn, slapeloosheid en dus zal je blijven geobsedeerd om het geneesmiddel. Met chronische vermoeidheidsklachten het geneesmiddel schadelijk is. Enkele lopers dit niet stimulerend middel nemen. Een aantal anderen de voorkeur aan een grote mok koffie te nemen. Sommige lopers beslissen de dosering door trial. Door dergelijke experiment komen ze naar de juiste soort dosis die hun lichaam past realiseren. Experts menen dat het boom soorten effecten. Het helpt om weg te branden het vet die fungeert als energie, laat het calcium uit de spieren die hun uithoudingsvermogen toeneemt en het vergroten van de prestaties en het heeft positieve gevolgen op de geest van die concentratie in de competitie verbetert. Het heeft verschillende effecten op het lichaam met verschillende soorten pillen. Sommige pillen helpen bij het stimuleren en herstellen van het zenuwstelsel, wat vernauwen de bloedvaten om de pijn te laten zakken, maar het is essentieel om uw arts te raadplegen voordat nuttigen van deze drug voor enig doel. Daarom hoeft het geneesmiddel niet nemen zonder de juiste advies en nemen onder direct toezicht van uw arts of coach.
