Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Gezondheid
| | Ziekte | Gezondheid |

Eenvoudige manieren om uw risico van borstkanker te verminderen

Het is verbazingwekkend hoe ontdekkingen, die eenvoudig zijn, hoeft geen groot nieuws te maken. Als een pil die borstkanker verminderd met een derde werd uitgebracht zou het groot nieuws zijn. Er zouden enorme vraag en het bedrijf, waardoor het zijn, zou de winst zien en de koers van het aandeel rocket.There is natuurlijk geen pil, die dit doet. Hetzelfde effect kan worden bereikt, met minder eten, meer bewegen, en slechts matig alcoholgebruik. Alone regelmatige lichaamsbeweging leidt tot een halvering van de levensduur risico op borstkanker. Maakt het echt uit of de manier om uw kans op het krijgen van borstkanker te verminderen met een derde is door het nemen van een tablet of het doen van andere eenvoudige dingen? Blijkbaar does.Whilst deze bevinding, die afkomstig waren van de Universiteit van Milaan, maakte een aantal newswires het nauwelijks de voorpagina verhaal dat de vrijlating van een pil zou zijn. Waarom is dit? Naar mijn mening zijn er twee reasons.Firstly zijn we geconditioneerd om te zoeken naar technologische oplossingen in plaats van eenvoudige. In de lange en de tot nu toe mislukte "oorlog" op kanker honderden miljarden dollars zijn uitgegeven op zoek naar nieuwe doorbraken. Als de oplossing is iets wat we wisten dat soort van alles mee en is niet een "doorbraak" toen mensen de neiging om uit te schakelen. We hebben ook de neiging om te denken, "het kan niet zo zijn dat simpel". Wanneer antwoorden zijn duidelijk of recht tegenover ons hebben we de neiging om afwijzend, zoals we zijn geworden geconditioneerd om te zoeken naar de complex.There is een tweede reden en dit benadrukt in een aantal van de reactie hierop. Een woordvoerder van een Britse kankerliefdadigheid zei hun bureau was erg voorzichtig zijn over de afgifte van soortgelijke leefstijladviezen. Ian Manley uit Breast Cancer Care vertelde Fox News "We zouden nooit willen dat vrouwen verantwoordelijk zijn voor hun borstkanker te voelen". Hoe precies doet deze vrouwen helpen? Als er dingen die ze doen waardoor het meer kans dat ze kanker krijgen dan is het zeker het nemen van verantwoordelijkheid en iets anders te doen zou de weg te gaan maakt. We praten hier niet krachtvelden die betekenen dat je onmogelijk kan kanker krijgen, maar met een derde verlagen van het risico is zeker de moeite waard. Velen in de gezondheidszorg arena zijn paranoïde over wat wordt genoemd "de schuld te geven van het slachtoffer". Dit portretteert wezen iedereen die ziekte heeft als een onschuldige toeschouwer, die is totaal hulpeloos en werd geslagen willekeurig door krachten volledig buiten hun control.What over als we dit herformuleren als, "de acties van een individu leiden tot bepaalde consequenties". Dus als door het eten van bepaalde voedingsmiddelen, overgewicht en niet te oefenen u aanzienlijk zijn toegenomen uw kansen op het krijgen van kanker dan dat zijn keuzes die je hebt gemaakt en kanker kan een van de consequences.To gebruikt een analogie, als je in het midden van een stand freeway uw kansen op het krijgen aangereden door een auto zijn veel groter dan als je op de stoep. Op de weg de auto's kan je vermijden en het is mogelijk om te worden aangereden door een auto, die de weg verlaat en raakt je op de stoep. Maar je weet waar de kansen van geraakt zijn groter. Als je bewust bepaalde dingen die uw kansen op het krijgen van kanker (of een ziekte) te verhogen doet dan is het niet echt een willekeurige actie buiten uw controle als die ziekte eventuates.The grote ding over het zijn verantwoordelijk voor uw gezondheid is dat het geeft u de leiding. U kunt de wijzigingen aanbrengen en op zijn beurt verandert uw kansen "geraakt". Het is een no brainer te lopen op de stoep in plaats van in het midden van de weg. Het doen van regelmatige lichaamsbeweging, het handhaven van een gezond gewicht, eet vooral "echte" in plaats van verwerkte levensmiddelen en modereren van alcoholgebruik zijn gezamenlijk dezelfde no brainer als het gaat om borstkanker.

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte