Hebben genoeg van kant-en-klare levensmiddelen beschikbaar. Houd ingeblikte vlees zoals tonijn, zalm en kip, evenals groenten en fruit, bij de hand. Hebben een blikopener opgeslagen ook weg.
Gedroogd voedsel
Gedroogd voedsel
te houden voor langere tijd en zijn beide klaar om te eten of bereid variëren snel. Survival voedingsmiddelen bevatten havermout, ontbijtgranen, fruit, noten en crackers. Houd deze items ondoordringbaar gesloten zodat ze niet gaan muf.
Short Term Essentials
Andere voedingsmiddelen
kunnen van pas komen bij de voorbereiding voor de korte termijn te overleven . Pindakaas en energierepen kan zorgen voor een impuls nodig. Soep in blik kan maken snelle en eenvoudige maaltijden. Bewaar enkele ingeblikte sappen en niet-bederfelijke ingeblikte melk. Hebben een aantal van uw favoriete snacks opgeslagen die u kunnen helpen door stressvolle situaties.
Long Term Survival
Lange-termijn overleving
vergt meer punten en meer planning vooraf. Dingen om te slaan voor de lange termijn te overleven zijn tarwe, rijst, suiker, bloem, bakpoeder en soda, en gedroogde bonen. Items zoals melkpoeder, honing, siroop en kruiden kunnen helpen toe te voegen aan wat kan een neutrale dieet tijdens lange-termijn overleving te zijn.
Natuur
Leer wat planten in uw gebied zijn eetbaar. Leer hoe om te vissen, jagen en val toe te voegen aan de lijst met items die op uw dinermenu.
Water
Hebben veel water bij de hand. Bewaar plastic flessen water voor korte-termijn gebruik. Voor langere overleving, hebben containers beschikbaar die u kunt gebruiken om water alsook potten verzamelen om het water of waterzuiveringstabletten kook.
Hoe om hulp te zoeken voor iemand met boulimia
Als u vermoedt dat iemand die je lief is bulimisch, help haar de zorg krijgen die ze nodig
Hoe maak je een verrekte spier Heal snel
Een verrekte spier treedt op wanneer de spiervezels is gescheurd . Getrokken spieren zich
Typen verwisselbare Kunstgebitten
kunstgebit vervangt melktanden na extractie. Mensen hebben tanden geëxtraheerd om verschil
Medicare D Aanvullende Dekking in Massachusetts
Medicare Part D Aanvullende Dekking helpt mensen met beperkte middelen te betalen voor hun
Wat is de beste manier om Abdominale gewicht te verliezen
De voordelen van het kopen Medicijnen van een online apotheek
Nasale Verpakking: Is het een noodzaak Na Iedere Neuscorrectie New York
Gedeeltelijke knieprothese Water Therapy Oefeningen
Gebruik een geautomatiseerd Receptioniste Om Afspraak Aanvragen accepteren Tijdens De niet-werkuren
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte