Ben je bekend met Elle Woods, het kuiken advocaat uit de film Legally Blonde? Ze kon niet opgemaakt bij de beledigingen van een collega-wannabe op Harvard. Ze snelde naar een spa en had haar beste beentje spa ooit. Stress buster! De ratio hierachter is simpel. Dissociëren van een aanwezige stressor en het aangaan van iets waardevols direct de volgende seconde verlicht echt alle pijn weg en helaas, de vrouw van de dag kwam de overwinnaar en niet het slachtoffer. Wat betekent deze spa ding te maken hebben met stress en druk die boven het hoofd? 1. Afgeven op een moment stressor bespaart je gezicht extra rimpels. Stress kan leiden tot het vrijkomen van een aantal hormonen die eigenlijk je leeftijd sneller kunnen maken. Ooit gehoord van mensen die op zoek zijn manier ouder dan hun leeftijd? Steroïden worden vrijgegeven wanneer je gestresst bent. De meeste mensen die verkooppunten zijn voor stress hebben minder kans op slechte hoofd dagen ervaren en hebben meer kans om midden het leven uitdagingen dan degenen die geen stress kan omgaan overleven. De meeste benadrukte individuen behoren tot de leeftijd groepen midden. Wanneer je stress uit je leven te verwijderen, dan heb je een meer zinvolle en kleurrijke leven. 2. Degenen die voortdurend gaan naar kuuroorden of zich bezighouden met andere afleidingen hebben meer kans om te ventileren wat ze voelen en te delen wat ze voelen met anderen wat resulteert in een hoop negatieve emoties hun borst gehaald. Google Broken Heart Syndrome en je zal zeker willen weg te blijven van emotioneel stressvolle situaties. 3. Kuuroorden en hun diensten hebben kalmerende effecten. Degenen die hebben ervaren gaan naar kuuroorden hebben ervaren dommelen of tenminste voelde dommelen op een bepaalde behandelingstijd. Een eenvoudige pedicure kan verdoven je net zo goed als een gezichtsbehandeling olie massage. Probeer te kijken rond kuuroorden en youll meteen merken dat het zeker hun uiteindelijke doel om klanten te sturen in een droomloze slaap. Ik had massage momenten in een spa die mij gestuurd om te slapen en ik gaf de grootste tip ooit. De wereld van de natuurlijke spanning reliever slaapt. Dus als je naar een kuuroord en voel dommelen, met alle middelen dommelt! 4. Effect van deze is ronduit goed gevoel over jezelf. Als je je goed voelt, is de kans groot je er goed uitzien ook en als je goed kijkt, alles om je glimlacht. Dus neem dat moment te stoppen en gewoon laten gaan. Jezelf verwennen in een spa kan laatste wat op uw lijst te zijn, maar het kan ook het enige wat je nodig hebt om het te maken door die stressvolle dag niet uitgewist door stress en druk te zijn. Niets is voor altijd. Het leven is niet voor altijd. Dus leef elke dag alsof het je laatste. Laat geen spanning neemt het beste van je.
