Diëten voor mensen met congestief hartfalen

Hartfalen treedt op wanneer er niet genoeg bloed wordt gepompt door het hart en een onvoldoende zuurstoftoevoer wordt afgegeven aan het lichaam. Het beheren van de bloeddruk van uw lichaam, cholesterol, gewicht en dieet zal helpen met congestief hartfalen. Zout

verminderen van zout in uw dieet zorgt ervoor dat uw bloeddruk te laag en je lichaam water vast. Het vasthouden van water maakt het hart harder werken en zal leiden tot gezwollen benen en voeten. De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid zout is 2.000 milligram voor mensen met congestief hartfalen. Wees voorzichtig met licht zouten die nog bevatten zout, samen met andere verbindingen. Misschien vindt u dat u meer van het licht zout met behulp van om de zoute smaak die je gewend bent te krijgen. Andere lichte zouten kunnen grote hoeveelheden kalium bevatten en schadelijk voor mensen met nierproblemen kunnen zijn. Probeer het seizoen voedsel met kruiden, specerijen, azijn en citroensap.

Ingeblikt
bevatten een flinke hoeveelheid natrium dus zorg ervoor dat die dat niet extra natrium hebt toegevoegd schaffen. Niet te kopen als het natriumgehalte is dan 350 milligram per portie.
Monitor Foods

Voedingsmiddelen
die zijn laag in zout onder gevogelte, vis, melk, eieren, rijst , pasta, en yoghurt. Zorg ervoor dat zout werd tijdens de voorbereiding niet toegevoegd. Specerijen zoals ketchup, mosterd, sojasaus en steak saus zijn hoog in natrium. Jus, soepen, kazen en vleeswaren zoals bacon, worst en hotdogs bevatten verborgen natrium. Bij het eten, gewend geraakt aan termen die hoog zoutgehalte, zoals sojasaus, au jus, en gebeitst zou kunnen betekenen.
Andere behandelingen

Naast het verminderen van natrium zijn er andere dingen die je kunt doen om te helpen met congestief hartfalen. Het houden van een gezond gewicht, het beperken van vetten in je voeding en een actieve levensstijl allemaal helpen. Matige lichaamsbeweging helpt de hartspier gezond. Stress maakt het hart harder werken en met congestief hartfalen het hart is al hard aan het werk genoeg. Verminder stress in je leven met meditatie, ademhalingsoefeningen, of slapen.

Kortademigheid
wanneer het proberen om te slapen kan komen met congestief hartfalen. Stutten je hoofd op een hoek van 45 graden met een kussen zou kunnen helpen. Raadpleeg altijd uw arts voor dieet, lichaamsbeweging, en over-the-counter medicatie bij de behandeling van een medische aandoening, zoals congestief hartfalen.