De calorie fietsen dieet is een revolutionaire nieuwe manier van diëten die u kan laten verliezen tot 11 kilo in 10 dagen. Tenminste dat is wat de voorstanders van dit programma beweert. Calorie fietsen werkt op het uitgangspunt van tricking uw lichaam te laten geloven dat dat je niet op een dieet, wanneer je eigenlijk bent. Calorie fietsen pogingen om het probleem van het raken van het gewicht plateau die gebruikelijk is in de meeste gewichtsverlies programma's te verwijderen. Calorie fietsen is ook bekend als de Zig-Zag dieet of calorie verschuiven, die in feite verklaart de zelfde formule van het verschuiven calorieën van de ene maaltijd naar de andere, zodat je lichaam de drastische daling van de calorie-inname niet zou detecteren. In principe calorie fietsen dieet het beste werkt voor iedereen formulier elke leeftijdsgroep die willen afvallen binnen een korte duur van de tijd zonder een groot tekort in de inname van voedsel. Je zou het dieet beginnen met een reductie van calorieën in een maaltijd en daarna overgaan naar een hoger aantal calorieën voor de volgende maaltijd. Afwisselend dit voor elke maaltijd zou je lichaam te laten denken dat er geen tekort in voedselinname bij allen zou zijn. Door verwarrend het lichaam, zou je het lichaam de natuurlijke vetten stimuleren de stofwisseling te branden vetten in enorme hoeveelheden, die zou leiden tot substantieel gewichtsverlies voor u. Calorie fietsen is gebruikt door bodybuilders al sinds de jaren 1980 voor te bereiden op een aanstaande competitie. Het helpt je iedereen in een goede vorm, verlagen het lichaamsvet en verwijder de flab sneller dan elke andere vorm van dieting.In een normale calorie tekort dieet, zou het lichaam beginnen met het accepteren van de lagere calorie-inname en ga dan verder met dienovereenkomstig reageren om zich te beschermen. Zodra de calorieën tellen dips onder de normale aanbevolen dagelijkse calorie-inname, zou het lichaam ring uit een intern alarm en het lichaam de natuurlijke vetverbranding mechanisme zou de neiging te vertragen een beetje om te compenseren voor het gebrek aan calorie-inname. Dit wordt gedaan omdat het ziet dat er een dreigende hongersnood zou zijn en het is gedaan met de bedoeling om het lichaam te beschermen tegen honger. Dus hoe meer je bezuinigen op calorie-inname, hoe meer je lichaam zouden dienovereenkomstig reageren en beginnen te vertragen de vetverbranding vermogen. Dus, in eerste instantie, met de normale calorie tekort dieet, kunt u genieten van kleine gewichtsverlies, maar zodra je lichaam leren aan te passen aan de nieuwe tekort van de inname door het verbranden minder calorieën, zou je ervaring zijn minder en minder resultaten vormen uw calorie tekort dieet . Dus zelfs als je letterlijk jezelf verhongeren, zou je niet ervaren enige vorm van succesvol gewichtsverlies simpelweg omdat het lichaam heeft leren om minder calorieën te verbranden om te compenseren voor het tekort.
