Dieet na bariatrische chirurgie

Overgewicht kan gevaarlijk zijn voor uw gezondheid. Omdat obesitas, aan de andere kant, is bijna zeker tot complicaties met betrekking tot uw gewicht te veroorzaken. De Centers for Disease Control definieert obesitas als iedereen met een body mass index van meer dan 30. Een body mass index is niets meer dan een meting van het gehalte aan lichaamsvet. Bariatrische chirurgie kan helpen gewicht te verminderen door middel van een aantal chirurgische methoden en een streng dieet zodra operatie voorbij is. Stappen van het Dieet

Ongeacht de wijze van bariatrische chirurgie, of het nu een verkorting van de darm, een afnemende van maag grootte of een combinatie van beide, u bent niet van plan om te eten van vast voeding voor 2-3 maanden na de operatie. Er zijn verschillende stadia van het dieet die zijn ontworpen om langzaam terugkeren naar vast voedsel.
Vloeibaar dieet

Het dieet begint als een streng vloeibaar dieet voor de eerste twee weken. U kunt crème soepen en bouillon, maar geen brokken. Yoghurt en pudding zijn twee andere veel voorkomende voedingsmiddelen die je kunt eten. Samen met deze u niet-cafeïnehoudende, niet-koolzuurhoudende suikervrije dranken kunt drinken. Tijdens deze fase van het dieet, zal eiwit moeilijk te verkrijgen, zodat supplementen genomen in vloeibare vorm zijn een noodzaak.
Pureer Dieet

De puree dieet is de volgende stap in het krijgen van terug naar vast voedsel en vindt plaats tussen twee en zes weken na de operatie. Tijdens de puree dieet dat je kunt eten dingen zoals kip en kalkoen, maar ze moeten gepureerd zijn. Suiker is nog steeds een no-no, zoals cafeïne en koolzuur. Eiwitshakes zal nog steeds een groot deel van uw dieet te zijn, maar omdat je nu kunt hebben sommige vormen van vlees en eieren, zult u niet nodig aan te vullen zo veel.
Soft Foods

Op zes weken kunt u beginnen met het brengen is semi-vaste voeding. Kip zonder vel en kalkoen, 90 procent mager gehakt en bonen zijn slechts enkele van de voedingsmiddelen die u kunt kennismaken met uw nieuwe maag-systeem. Cafeïne, suiker en koolzuur zijn nog steeds niet op het menu, maar je kunt Kool-aid of cafeïnevrije koffie te hebben als het water is niet uw ding. Vetrijke voedingsmiddelen zijn niet op de lijst, hetzij, en je moet voorkomen dat het eten bready stoffen. Hoewel deeg en pretzels kunnen kwalificeren als zacht voedsel, kunnen ze ook blokkeren de maag uitgang, die een bezoek aan de dokter.
Maintenance Dieet

Na 9 tot 11 weken, kunt u beginnen met het eten van vaste stoffen weer. Uw arts zal samen met u over de eerste paar maanden om te bepalen welk voedsel je moet focussen op om gewicht te verliezen en gezond te blijven. Fruit, eiwitten, zetmeel en vetten zal een grote rol spelen in welke, en hoeveel, je verbruikt van bepaalde voedingsmiddelen in de toekomst.