Diabetes Sugar Replacement

Gewoon omdat diabetici beperkingen suiker betekent niet dat ze niet kunnen iets zoets eens genieten in een tijdje. Er zijn een aantal suikervervangers die zijn lekker en hebben weinig tot geen invloed op de bloedsuikerspiegel. Probeer enkele van deze diabetische suiker vervangers. Aspartaam ​​

gevonden in producten zoals Equal en NutraSweet, aspartaam ​​is een kunstmatige zoetstof. Aspartaam ​​niet goed af te breken in warmte, dus ir mag niet worden gebruikt bij het bakken.
Sacharine

Gevonden in Sweet'N Lage en SugarTwin, sacharine is een ander populair kunstmatige zoetstof die in veel producten geëtiketteerd suikervrije. Het heeft een bittere nasmaak dat veel mensen onaangenaam vinden. Het blijft stabiel bij verhitting en is daarom goed voor het bakken en koken.
Acesulfaam K

andere kunstmatige zoetstof, de "K" staat voor " kalium. " De bittere nasmaak is zeer uitgesproken in acesulfaam-K, dus het wordt vaak vermengd met andere zoetstoffen om de smaak te maskeren. In producten, is het vaak bestempeld als Sunett en Sweet One.
Sucralose (Splenda) op

Sucralose
, vaak bestempeld als Splenda en gebruikt als zoetstof tafel en in de keuken , is eigenlijk tafelsuiker (sucrose) die chemisch is veranderd. Sucralose gaat door het lichaam zonder te breken, dus het heeft geen invloed op de bloedsuikerspiegel, noch enig calorieën.
Stevia

Een relatief nieuwe sensatie, stevia is een kruid afkomstig uit Zuid-Amerika. Als je kunt wennen aan de ongebruikelijke nasmaak, het is de meest natuurlijke en gezonde van alle suiker vervangers. Het kan in reformwinkels worden gekocht als een poeder of vloeibaar extract, of stevia plant kan zelfs worden geteeld en geoogst in huis tuin of bloempotten zoals andere keukenkruiden.