Stel jezelf de volgende vragen: 1. Heb je 2 uitstellen reizen naar de tandarts, zelfs wanneer de pijn?. Heb eenvoudige tandheelkundige check-ups zorgen je? 3. Zijn jaarlijkse reinigingen een bron van nervositeit? 4. Is het vermijden van tandheelkundige zorg geleid tot grotere problemen? 5. Maakt het geluid van de tandartsboor u kruipen, zelfs als gedacht? 6. ? Wilt u naar de tandarts waren voor u gemakkelijker Als youve antwoord JA op drie of meer vragen, kan een tandheelkundige angsten te beperken you.What te doen Vraag jezelf:?? Wat is het creëren van de angst waarschijnlijke boosdoeners zijn de invloed van een tandheelkundige fobische relatief; wat je mentaal te maken bij het horen van geluiden van de tandartspraktijk, het ruiken van de geuren, mikt op de boor, verbeelden pijn, bloed, en more.If je stilstaan bij deze wanneer tandheelkundige werk is aan te raden, heb je waarschijnlijk gezien een negatieve ervaring met een tandarts op een bepaald moment in je leven, of werden beïnvloed door een angstige relative.Those meest bang voor pijn kan controles verwaarlozen, instelling zich voor moeilijkere procedures als ze eindelijk een tandarts te bezoeken. Het is een vicieuze cycle.But kunt u in plaats uitgeschakeld enge geest foto's of dimmen. Zelfs krimpen in je geest helps.If je jezelf bang maken met imaginaire boor geluiden, stel ze zwakker, verder weg, of zet ze in een ander deuntje. (Ja, je echt kunt dit doen!) Weet tandheelkundige geuren Heb je last van? Vervang ze mentaal met iets dat je glimlach, als kinderen fruit punch of peppermint.Strangely genoeg maakt, dit alles is te doen staat. Vind toch wel gemakkelijkste voor you.Surprising Waarheden die ook kan helpen: Meer frequente bezoeken zijn meestal zachter bezoeken. Wanneer tanden verzorgd regelmatig zijn er minder invasieve procedures nodig. Wat je maakt in je geest is waarschijnlijk enger alles wat je ervaart in de tandartsstoel vooral met de hedendaagse anesthesie. Door het opzettelijk veranderen van je algehele gevoel over tandheelkunde beetje bij beetje, en het verhogen van mondverzorging thuis, kunt u profiteren van de voordelen van minder pijn, minder procedures, en nog minder afspraken (met uw tandarts goedkeuring). De vraag is hoe dit te bereiken ? wanneer u bang voor de tandarts Een heel goed antwoord: Hypnosis.Why? Hypnose quells angsten Hypnose creëert ontspanning kunt u activeren bij de tandartspraktijk Hypnose helpt u veranderen enge gedachten foto Hypnose helpt om tandheelkundige geluiden betekenen iets anders en betteror verdwijnen Hypnose wordt een proces kunt u elk gewenst moment doen youre in de tandheelkundige zone, of ergens anders , wanneer je voelt angst of nervositeit komen op Hypnose kan je helpen positieve, nuttige gewoonten (zoals vaker flossen, poetsen, en hygiëne, zoals voorgeschreven door uw tandarts) Hypnose kan mentale repetitie bieden aan de tandartsbezoek beter verteerbaar te maken, de aanwijzing instellen, het invoeren van het kantoor, merkt geuren, het zien van tandheelkundige instrumenten en hen het gevoel in je mond, het horen van boor geluiden kunnen worden opgegeven, de diagnose, het krijgen van een injectionand ergens anders je geest drijft Hypnose kan gemakkelijker en sneller helpen u comfortabel met tandheelkundige apparatuur te krijgen, inclusief beugels, houders, beet bewakers en anderen (Wist u zenuwachtig lezen van de lijst te voelen? Dan youre onder de meeste baat hebben bij Dental hypnose.) De ironie is dat hoe minder je bang voor de tandarts, het minder eng uw afspraken zijn, de comfortabeler u zich op het kantoor, hoe minder vaak youll moeten komen. Het omgekeerde is ook true.How een hypnotiseur die zich bezighoudt met tandheelkundige angst of odontophobia vinden? Een oplossing is om uw tandarts voorafgaand aan uw afspraak te vragen of hij someone.Otherwise weet, zoek een lokale, gecertificeerde hypnotiseur, vragen over tandheelkundige hypnose, en een afspraak maken of twee voordat je geplande tandheelkundige visit.Many hypnotiseurs die dit werk nu gehad hun eigen tandheelkundige angsten in het verleden. Als je zag al de kronen in mijn mond, youd weet hoe goed gekwalificeerde ik ben! 2009 door Wendy Lapidus Saltz. Alle rechten voorbehouden.
