Je zou waarschijnlijk hebben gehoord dat de omega drie vetzuren in vloeibare visolie hebben een scala van voordelen voor de gezondheid, en je afvraagt of je moet beginnen vullen ook. Terwijl de totale visolie is een goede zaak, zijn er enkele situaties waarin het niet wordt aanbevolen. Ook vullen zelf en niet met behulp van advies van een arts gevaarlijk zou kunnen zijn wanneer u een huidige gezondheidstoestand hebt. Lees verder om te ontdekken of vloeibare visolie is een goede selectie voor you.ToxinsThere 's een probleem met toxiciteit in het geval van vloeibare visolie. Iedereen weet dat bepaalde vissoorten bevatten grote hoeveelheden kwik en andere giftige stoffen, en grotere vissen eten niet meer dan een keer per maand. In het geval dat u zwanger bent, moet je weg te houden van vis en visproducten entirely.Most vloeibare visolie is opgebouwd uit kleinere vis die niet groot toxine niveaus hebben, en wordt algemeen beschouwd als veilig. Toch, als je dan bezorgd bent moet je op zoek naar visolie die is sterk gezuiverd. Als u zwanger bent, controleer met uw arts first.Your BloodIf je op een bloedverdunner zoals aspirine of warfarine, vloeibare visolie kan uw risico van neusbloedingen en bloed in de urine. Visolie is een antistollingsmiddel, dus als je een soort van bloeden stoornis hebt, zorgen dat u het goed formulier uw arts voordat u begint supplementing.Blood PressureDo je hypotensie of lage bloeddruk? Dan is vloeibare visolie waarschijnlijk niet een goede keuze voor je. Visolie is bekend om het verminderen van de bloeddruk. Zelfs voor degenen die hebben de neiging om een lagere bloeddruk hebben, contact op met uw arts om ervoor te zorgen dat visolie veilig is voor u om take.Vitamin Overloadmany vloeibare visolie zijn verrijkt met toegevoegde vitaminen, de meest voorkomende zijn vitamine E als het werkt als een conserveermiddel. Het probleem ontstaat als gevolg van het gebruik van verrijkte visolie kan in werkelijkheid leiden tot de reserves van de vitamine je eigen lichaam te lopen. Veel vloeibare visolie, zoals levertraan, bevatten veel vitamine A, die giftig kunnen worden als ze in te grote hoeveelheden. Als u zwanger bent of een nier-of leverproblemen, er zeker van zijn dat uw vloeibare visolie niet hebt toegevoegd vitamine A, en kies zalm of andere vorm van visolie dan levertraan.
