1. Acai is een goede bron van eiwitten. Eiwit is een van de bouwstenen van het menselijk lichaam, vooral lichaamsweefsels zoals organen en spieren. Eiwit is ook een onderdeel van de huid, haar en nagels, en ounce voor ounce, acai bevat meer eiwitten dan eieren 2!. Acai helpt het lichaam te ontgiften - iets waarvoor het is gebruikt voor centuries.3. Acai heeft een hoog mineraal en aminozuur inhoud, die de spierfunctie en helpt bij herstel ondersteunt na uw workout.4. Vetgehalte acai's verhoogt je energie niveau - of je sporten of gewoon een druk leven, acai heeft de extra energie die je need.5. De acai bessen kan helpen om stress levels.6 reguleren. Acai is goed voor seksuele gezondheid. De anti-oxidanten in de açai-bes en zijn anti-inflammatoire eigenschappen kan de vruchtbaarheid verbeteren door het verminderen van stress en het tegengaan van de acties van verontreinigende stoffen en vrije radicalen op uw body.7. De hoge voedingswaarde van acai bevat de vitaminen en mineralen die je immuunsysteem nodig heeft om te vechten tegen disease.8.Acai 's gehalte aan antioxidanten kunnen de effecten van veroudering te verminderen door het beschermen je cellen tegen vrije radicals.9.This gehalte aan antioxidanten kan ook een factor in zijn het voorkomen van prostaatkanker enlargement.10. Het hoge calciumgehalte van de acai bessen helpt bij het verbeteren van gezondheid van de botten, het voorkomen van fracturen en osteoporose. Acai doet een lichaam goed! 11. Inhoud acai's calcium helpt ook om menstruatiepijn te verminderen - acaisap is vooral gunstig voor vrouwen. 12. Acai ondersteunt de gezondheid van het hart door het verminderen van stress op je hart (dit is omdat als anthocynanin inhoud acai's, in het bijzonder 3-glucoside, die het verkeer versoepeling stikstofoxide productie door endotheelcellen stimuleert). Acai bevat ook polyfenolen - anti-oxidanten die zijn vooral goed voor je heart.13. Acai bevat essentiële vetzuren die LDL houden (slechte cholesterol) laag, terwijl het stimuleren van het niveau van HDL (goede cholesterol) .14. De sterolen gevonden in acai kan de bloeddruk verlagen, en het is anthocynanins bescherming van uw bloedsomloop in uw body.15. Acai kan helpen retinopathie bij diabetes voorkomen, wat kan leiden tot blindheid. Acai versterkt de haarvaten om oogletsel te voorkomen en helpt ook onderhouden een goede glucose en lipiden niveaus. Acai is een lage glycemische index eten dat is erg goed voor diabetics.16. Als een lage GI voedsel, acai helpt ook om de eetlust te beheersen, waardoor acai een heerlijk eten voor mensen die proberen om gewicht te verliezen. 17. Volgens een studie gerapporteerd in het Journal of Sports Medicine, beta-sitoserol inhoud tellers afweersysteem onderdrukken acai's en reguleert lymfocytenactiviteit, effectief stimuleren van het immuunsysteem function.18. Acai helpt ook je immuunsysteem door het voorkomen van schade aan cellen door zijn antioxiderende properties.19. Acai's anti-schimmel, anti-virale en anti-bacteriële eigenschappen helpen om ziekte te voorkomen. 20. Acai kan helpen om schade aan DNA van mutagene verbindingen voorkomen en carcinogenen. 21. Acai bevat veel voedingsvezels, die helpt bij de spijsvertering function.22 verbeteren. Acai kan helpen bij de behandeling zure reflux ziekte (GERD). De anti-inflammatoire eigenschappen en antioxidanten in acai kan helpen om de schade door GERD repareren en kunnen ook maag acidity.23 verminderen. Acai helpt zelfs om zweren te genezen door het doden van H. pylori, een maagzweer veroorzakende bacteria.24. Acai anti-inflammatoire eigenschappen helpen om de symptomen van de ziekte van Chron controleren. 25. Acai zorgt ervoor dat uw huid er gladder en jeugdiger - acai's anthocyanen en fytosterolen beschermen de huid en bindweefsels zoals collageen van rimpels en damage.26. Acai is rijk aan antioxidanten, die risico op sommige vormen van kanker, waaronder maag-, long-, huid-en borstkanker verlaagt. 27. Acai bevat anti-inflammatoire eigenschappen die de pijn van arthritis.28 kan verminderen. Acai is gunstig voor astmapatiënten - zijn anti-inflammatoire eigenschappen en anti-oxidanten kan astma symptoms.29 verminderen. Een 2004 Archives of Neurology studie bleek dat een dieet met veel vitamine E en C het risico van de ziekte van Alzheimer. Acai is een uitstekende bron van zowel vitaminen. 30. Acai's vitamine C en beta-caroteen help ondersteunen gezondheid van het oog en kunnen de complicaties van macula degeneratie te verminderen, vooral in diabetics.31. Acai is ook goed voor je tanden en tandvlees. Het hoge calciumgehalte van acai houdt uw tanden sterker en witter, terwijl de bestrijding van tandvleesontsteking en andere pistool diseases.32. De omega-3 vetzuren in acai helpen handhaven mentale helderheid en alertness.33. Acai helpt bij een goede nachtrust dankzij de voedingswaarde, vooral B-vitamines. Deze vitaminen helpen stress te verminderen en het bevorderen van de productie van serotonine en dopamine.34. Acai Bevordert algehele goede gezondheid en wellness.35. Acai zal niet per se ziekte te genezen, maar helpt je lichaam om te genezen door het geven van je immuunsysteem de voedingsstoffen die het nodig heeft om gezond te blijven.
