De oorzaken van ernstige stemmingswisselingen

Ernstige stemmingswisselingen kan invloed hebben op ons allemaal. De effecten zijn hard en storend om iemands levenspatroon. Ze zijn over het algemeen geassocieerd met bipolaire stoornis (manische depressie) en therapie is meestal nodig om de conditie te beteugelen. Er zijn verschillende factoren die bijdragen aan hun bestaan, waarvan sommige zullen we bespreken. Hormonale disbalans

Tijdens de puberteit, menstruatie en de menopauze, de hormonen verschuiving, waardoor een verscheidenheid aan reacties. Prikkelbaarheid en woede zijn twee. Voorbeeld: Zonder aanwijsbare reden, boos en geïrriteerd op onderwerpen die u waarschijnlijk normaal zou hebben ontslagen bent. Alles is nu een big deal. Hormonale disbalans wordt aangehaald om de nummer een oorzaak van ernstige stemmingswisselingen zijn
spanning

Stress
afkomstig uit vele bronnen:. Geld, werk, thuis en maatschappij --- een paar te noemen. Stress is een veel voorkomende reden voor ernstige stemmingswisselingen. Voorbeeld: Op het werk je met ernstige problemen met een collega en je baas weigert om je klachten te horen. Dus ga je naar huis en hebben een ruzie met je partner. Hoe kan je geest rust na dat? Voor je het weet, ben je zeer gestrest.
Verlies

Wanneer u last heeft van een verwoestende verlies, voel je alleen. Alleen de tijd of de steun van familie en vrienden kan de wond helen. De nadelige gevolgen van dit verlies kan je geest halen, paai ernstige stemmingswisselingen. Verlies kan komen in de vorm van het verliezen van een dierbare baan of huis, of het verlies van een familielid. Gedurende deze periode de effecten van uw verlies fluctueren. Het ene moment ben je er overheen --- de volgende, je bent weer overspoeld in de ellende. Het beheersen van deze stemmingswisselingen is een zware strijd.
Angst

"Heb ik net ace dat interview? Of heb ik ongetwijfeld gezakt? ' Dit is een voorbeeld van wat kan een mood swing aanzetten. Je bent zeker je deed het goed, maar nogmaals, je bent niet zo zeker van. Dan begin je te over-analyseren, welke zorgen en scepsis kweekt, vandaar ernstige stemmingswisselingen. Herkauwen over en over een bepaalde kwestie maakt je positief en negatief, geen in-tussen.
Fear

We hebben allemaal angst iets. Echter, sommige angst tot het punt van paranoia. denkt iemand is uit om ze te krijgen de hele tijd. Uit angst voor alles ondermijnt het gevoel van eigenwaarde en triggers depressie, die ernstige stemmingswisselingen veroorzaakt. Angst kan materialiseren als jaloezie, bezitterigheid en onzekerheid van het onbekende.
Behandeling

Vind een positieve stopcontact om je negatieve gedachten los te laten. Lezen en muziek zijn vooral rustgevend voor de geest en het hart. Time je stemmingswisselingen, kennis te nemen van wat brandstoffen hen, stellen een plan in actie en keep it going. Echter, als u niet in staat zijn om je stemmingswisselingen te controleren en de symptomen aanhouden of hoger, een arts de behandeling onmiddellijk.