De beste voedingsmiddelen te eten voor een smaak Postbariatric Patiënt

Bariatrische chirurgie, waaronder maag-bypass en maagband procedures, vermindert de grootte van de maag van de patiënt te helpen bij gewichtsverlies. In de eerste 6-8 weken na de operatie moet obese patiënten op een alleen-vloeibaar dieet, en kan dan beginnen opnieuw zacht voedsel in kleine porties. De Mayo Clinic adviseert ook dat obese patiënten in eerste instantie intolerant van kruidig ​​voedsel kan zijn, dus gebruik met mate. Het is essentieel voor postbariatric patiënten voorkomen dat het eten of drinken totdat ze erg vol, omdat strekken de maag daadwerkelijk kan beginnen de voordelen van chirurgie te keren. Zeevruchten.

Zeevruchten
dat zacht genoeg is om gemakkelijk te worden verteerd en kan worden gesneden in kleine stukken is ideaal voor postbariatric patiënten. Garnalen, sint-jakobsschelpen, krab en tonijn met vetvrije mayo zijn uitstekende keuzes. Maakt niet uit wat, mag vis nooit worden gebakken of gebakken met olie. In plaats daarvan, bakken, braden of grillen zeevruchten voor de laagste vetgehalte mogelijk. Vermijd sauzen die boter, olie of kaas gebaseerd.
Soepen.

Bariatrische patiënten
moeten meer dan vier kopjes suiker-vrije vloeistof per dag, een vereiste verbruiken die soepen gemakkelijk helpen te voldoen. Bouillon op basis van soepen zijn over het algemeen lager in vet dan crème op basis van soepen, waardoor ze meer geschikt voor de maaltijd. Het Medische Centrum UCSF herinnert patiënten die hun maag beschikt over niet minder dan 1/4 kop van vloeistof, dus houd porties klein. Het toevoegen van tofu aan soepen is een goede, zachte-gestructureerde manier om eiwit toe te voegen aan soep. Het is het hoofdbestanddeel van een aantal Chinese soepen, maar maak je eigen verborgen oliën en vetten opgenomen in de meeste gemaksproducten voorkomen.
Bonen
Pureed bonen kunnen worden op smaak gebracht met knoflook en ui poeder.

Bonen zijn een ideale voeding voor postbariatric patiënten, vooral in de vorm van bonen. Glad, zeer hoog in eiwitten en laag in vet, moet bonen nog worden gegeten in kleine porties, langzaam en apart gegeten uit vloeistoffen. Linzen zijn een goede keuze, net als andere gepureerde peulvruchten, zoals gespleten groene erwten. Universiteit van Californië in San Fransisco Medisch Centrum waarschuwt dat vezelrijke voedingsmiddelen zoals bonen niet gemakkelijk kunnen worden verteerd door sommige patiënten, dus aandacht besteden aan eventuele ongemak na het eten van bonen, het toevoegen van bonen terug een paar weken later, indien nodig. Wees voorzichtig met de toevoeging van rijst, een item dat de Mayo Clinic zegt veroorzaakt vaak ongemak voor de patiënten.
Groenten en Fruit

Groenten en fruit
zijn voordelig vanwege hun laag vetgehalte. Echter, rauwe groenten en de huiden van groenten en fruit bevatten veel vezels "strings", die de Mayo Clinic suggereert bariatrische patiënten te voorkomen. Probeer in plaats daarvan zonder vel vruchten gepureerd met water of geen-suiker-added sap. Groenten die gepureerd kan worden tot een gladde pasta zoals aardappelen of squash zijn de beste optie.