De beste remedies voor een droge hoest

Droge hoest, hoest die niet produceren geen slijm of slijm, kan een vervelende kwaal te zijn. Oorzaken van een droge hoest kan omvatten het roken, vervuiling, allergieën of gewoon om over een verkoudheid of griep bug. Gelukkig, het behandelen van een droge hoest kan gemakkelijk en meestal worden gedaan zonder een bezoek aan de dokter, tenzij de hoest aanhoudt voor meer dan een paar weken. Als u last heeft van een droge hoest, leren een beetje meer over wat u kunt doen om uw klachten te verlichten. Onderdrukken Het

Hoest suppressants
zijn relatief goedkoop en kunnen worden gekocht bij uw plaatselijke drogist. Deze geneesmiddelen werken om de reflex in je lichaam die ervoor zorgt dat je op te hoesten om te verwijderen wat is irriterend je keel of longen onderdrukken. Er zijn zelfs onderdrukkende nu beschikbaar die specifiek zijn toegesneden op de behandeling van droge hoest. Altijd onthouden om de medicijnen in te nemen zoals voorgeschreven en nooit voor een langere periode van tijd.
Quit Smoking

Als u een aanhoudende droge hoest en rook op een regelmatige basis , dan is dit misschien wat bijdragen aan die lastige hoest. Stoppen met roken kan verhogen de gezondheid van uw luchtwegen, dus als je last hebt van een droge hoest regelmatig, overleg dan met uw arts over stappen die u kunt nemen om uw gewoonte af te sluiten en weer aan het ademen gemakkelijk.


Vermijd Andere irriterende stoffen

Samen met roken, kunnen andere bijdragen tot een droge hoest, zoals vervuiling, droge lucht, allergieën en parfums. Probeer een nota van de omgeving waarin je bent in wanneer uw hoest presenteert zichzelf te maken. Als het allergieën of verontreinigende stoffen, kunt u een luchtbevochtiger, die zal helpen re-circuleren en voeg vocht aan de lucht in uw huis en verontreinigende stoffen die kunnen worden last van hebt verwijdert kopen. Als het outdoor allergieën, wilt u misschien een antihistaminicum of allergie medicijnen vóór de blootstelling aan de buitenlucht te nemen.
Heb een hete drank

Een hete drank, zoals thee of water met citroensap, is zeer geschikt voor het openen van de luchtwegen en het helpen verlichten van een droge hoest. Voor extra hulp, probeer dan een beetje honing in je warme drank. Honing is geweldig voor rustgevende een geïrriteerde keel en effectief kan helpen bij de behandeling van een vervelende hoest. Er zijn ook medicijnen, zoals Theraflu, dat u in heet water en drinken kunnen we deze niet alleen luchtwegen te openen, maar ook onderdrukt de hoest.
Neem een ​​warme douche

Stoom is zeer geschikt voor het openen van de luchtwegen. Zet het vuur, en neem diep adem te proberen en te kalmeren uw hoest. Er zijn ook damp-medicinale tabletten die je kunt plaatsen in een warme douche die verzachtende dampen zal vrijgeven als je stoom, die verder kan helpen bij de behandeling van een moeilijke hoest.
Try a Little Ginger

Een grote natuurlijke remedie voor een droge hoest> is een beetje gember. Probeer het kauwen op een stukje gember om de symptomen te verlichten, of toe te voegen aan wat warm water en maak een thee mee. Rauwe gember is te vinden op de meeste reformwinkels.
Waarschuwingen

Als je een hardnekkige hoest die langer duurt dan twee weken, moet u een bezoek aan te maken uw arts, omdat het een teken van onderliggende gezondheidsproblemen.

kan worden Bij het nemen van hoest medicijnen, altijd volg de aanwijzingen, en neem nooit een medicatie voor meer dan een paar weken tenzij op aanwijzing van uw arts.