Tandenpoetsen na elke maaltijd is de zekerste manier van het houden van uw mond gezond. Echter, aangezien de meeste van ons niet kan poetsen na elke maaltijd, adviseert de American Dental Association poetsen ten minste tweemaal per dag met een fluoride tandpasta. Tandsteen en plaque opbouw kan een vergeling effect op je tanden te creëren, zodat het houden van het vuil afgeborsteld zullen uw tanden helder en wit te houden.
Ander idee om uw glimlach witter is een whitening tandpasta gebruiken. Er zijn vele merken die bescherming tandsteen te verkopen, samen met whitening effect.
Flossen en het gebruik van mondwater zijn belangrijke onderdelen van tandheelkundige hygiëne. Het voorkomt dat bacteriën groeien in je mond.
De ADA adviseert u een tandarts regelmatig te bezoeken voor de tandarts voor controle en mondelinge examens.
Whitening Producten
De laatste jaren zijn een groot aantal tanden whitening producten beschikbaar. Deze producten geleidelijk witter tanden binnen een paar weken. Als u geen last heeft van gom gevoeligheid, kan dit een goede keuze voor jou. Meestal kunt u alleen het product een of twee keer per jaar te gebruiken, maar dat wordt verondersteld genoeg om je tanden wit en glanzend te houden te zijn.
Veel tandartsen
bieden ook tanden-bleken diensten. Deze zijn vaak veel duurder, maar de resultaten kan langer duren of zijn meer geschikt is voor uw situatie.
Voedingsmiddelen en dranken te vermijden
Er zijn een aantal voedingsmiddelen en dranken wil je vermijden als je wilt dat het witste glimlach mogelijk. Thee, koffie en voedingsmiddelen die bevatten kleurstoffen kan vlekken op uw tanden na verloop van tijd. Als je gewoon geen nee zeggen tegen dat ijsthee, drinken door een rietje. Dit zal helpen om de thee uit je tanden.
Soorten Chirurgie voor een schouder Tear
Een te scheuren is een veel voorkomende aandoening die pijn en invaliditeit bij volwassene
Hoe maak je een Raccoon verwijderen van onder uw huis
Het kan worden zenuwslopend om een wasbeer leven te ontdekken onder je huis. Buiten je e
Begrijpen LASIK en hoe The Eyes Function
Weten hoe de ogen werken en de functies van de delen van het oog zal ons helpen om het bel
Prikkelbare darm syndroom (IBS) is een aandoening die optreedt wanneer mensen hebben wisse
Hoe te Chronische Vermoeidheid behandelen met cognitieve gedragstherapie
Hoe om depressie te behandelen zonder medicatie
Hoe te doorliggen voorkomen op de hakken
Hoe maak je een succesvolle Venipuncture uitvoeren
Hoe te Vocals gezond te houden
Kan Colon Cleansing helpen afvallen?
Hoe jezelf te beschermen tegen Shin splints
Levensverwachting voor Galblaas Kanker
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte