De beste Colon Cleansers op de markt

De beste colon reinigingsmiddelen op de markt hebben ten minste een van de volgende ingrediënten: cascara sagrada, senna, psyllium zaad, lijnzaad, venkelzaad, gladde iep, aloë vera blad, papaya, habanero peper en appel pectine. Er zijn een handvol commerciële colon reinigingsmiddelen die je online of in de gezondheid van voedsel stores.Experiment kan kopen om te zien welke het beste werkt voor jou. Psyllium zaad

Psylliumzaad
wordt verkocht in de bulk sectie van reformwinkels en wanneer verbruikt door het plaatsen van een eetlepel in acht gram vloeibare, zal uitbreiden in de dikke darm. Dit zal helpen verhuizen afval uit het maagdarmkanaal (GI). Als je het te proberen en vind je opgeblazen en niet in staat om gemakkelijk hebben stoelgang zijn, gebruik het dan niet. In plaats daarvan, zal gladde iep en gemalen lijnzaad gemakkelijker te gebruiken.
Gebruik Als Geregisseerd

Colon reinigingsmiddelen
kan kruidenthee geëtiketteerd detox thee, vloeibare kruiden elixers, en tabletten of capsules gemaakt van kruiden en planten. Het is mogelijk om de dikke darm te reinigen door het drinken van thee met klit, geel dok, duindoorn wortel en dandelion.Do niet overschrijden richtingen elke dubbele punt reinigingsmiddel product. Als je dat doet, kun je diarree krijgen en voelen uitgedroogd. Als dit gebeurt, stop dan met de dubbele punt reinigingsmiddel en drinken vloeistoffen.
Waarschuwingen

Als je een familie-anamnese van het prikkelbare darm syndroom, lekkende darm syndroom , chronische constipatie, darmkanker, diverticulosis of heeft u ernstige gezondheidsproblemen, eerst medische verklaring. Als je een eetstoornis hebt, kunt u eveneens uw doctor.If je normaal slechts een stoelgang per week in plaats van dagelijks, wilt u misschien een professionele colon krijgen om de dikke darm van opgehoopte afvalstoffen te ontdoen voordat u een gericht dubbele punt schoonmaken in huis.