Veel, veel mensen roken. Dat is een soort van een domme uitspraak, maar geduld met mij hier. Hoewel veel mensen roken, maar weinig inzicht in de onderliggende oorzaken van de reden waarom, naast roken, vinden ze het zo moeilijk om je quit.If willen niet stoppen, hier is waar je moet gaan lezen iets anders. Als u wilt stoppen, maar je hebt waarschijnlijk realiseerde dat het niet precies de makkelijkste om te doen. Meer dan dat, lijkt niemand te kunnen u eigenlijk geloofwaardige manieren om over het te gaan bieden. In plaats daarvan krijg je een heleboel ideeën die een geweldig geluid in theorie, maar zijn natuurlijk belachelijk hard en won t ooit echt raken in action.Why zetten is dat? Omdat veel te veel mensen geloven dat ze de symptomen van nicotineverslaving met pleisters en pillen kunnen behandelen zonder het omgaan met de onderliggende oorzaken. De oorzaken zijn waarom je rookt, en ze opnieuw volledig in uw mind.If je ooit hebt geprobeerd te stoppen voordat, herinner je die geweldige gevoel dat je had toen je zelf verteld dat je Weren t gaat niet meer roken. Je hebt waarschijnlijk voelde geweldig voor een dag of twee voordat de onbedwingbare trek begon schoppen in, en vervolgens de hele stoppen ding heb t klinkt al te groot wanneer more.In om goed te stoppen met roken, moet u begrijpen dat uw onderbewustzijn regelt uw wensen te roken . Het is wat de oorzaak van uw mentale toestand te veranderen van de gelukkige sigaret vrij om de depressieve roker die t kunnen bevrijden van hun habits.When je wilt roken, het isn t omdat je lichaam je te vertellen dat het is bijna op is nicotine . Je lichaam is heel blij, in feite, te ontdoen van nicotine. Je geest, aan de andere kant, is geassocieerd sigaretten met plezier zo diep dat zij gelooft dat je een of andere manier beter zal voelen door het hebben van een cigarette.Granted, dat niet is eigenlijk het geval is. Wanneer u opnieuw het gevoel naar beneden, met een sigaret doesn t je brengen. Het roken van een sigaret als je weer blij doesn t maakt je gelukkiger te voelen. Je bent gewoon van overtuigd dat het geval is, en het begrip dat is de eerste stap om het vrijmaken van je geest van zijn verslaving. Als ik zeg het begrijpen, ik don t betekenen dat je nodig hebt om te stoppen met een beroep op die triggers, alleen dat je moet weten dat ze present.When mensen stoppen met roken cold turkey (en er zijn mensen die met succes hebben gedaan) je hebt langzaam en pijnlijk gebroken die bindingen en besefte dat sigaretten won t je beter te voelen. In plaats van weken zijn een pijn in de kont en die kon je een sigaret rookt, er is een betere manier om te gaan over. Zou t leuk zijn om te kunnen, in de loop van een paar eenvoudige uren, vakantie, weg van je mentale gevangenis en kunnen gaan over het leven zonder voortdurend na te denken over het hebben van een sigaret staat? Je bent veel te slim om moeten afval uw tijd te denken over roken. Je moet een manier vinden om gewoon stoppen met de hele zaak in zijn tracks zodat je kunt gaan, eens en voor altijd!
