Vroeger was het zo dat de vruchten waren gewoon verfrissend natuurlijke voedingsmiddelen geplukt van bomen. Deze dagen zelfs vruchten kan superster status te verkrijgen en worden het voorwerp van de media-aandacht. Namen als mangosteen, noni, goji bessen en gebruikt om zo vreemd klinken, maar zijn nu bekend geworden. Deze vruchten worden gemaakt in revitaliserende drankjes, energierepen en zelfs nouveau gerechten.Ook kunt je afvragen wat het is over deze exotische vruchten die ineens maakte ze het gesprek van de stad. Nu gezamenlijk genoemd superfruit, ze maken allemaal deel uit van een select familie van vruchten bekend voor zijn rijk aan voedingsstoffen en produceren krachtige antioxidant effecten. Geladen met fytonutriënten, deze vruchten bieden voordelen voor de gezondheid die hen onderscheiden van andere fruits.Phytonutrients zijn van nature voorkomende stoffen in plantaardig voedsel. Ze geven fruit en groenten hun levendige kleuren en ze hebben krachtige antioxiderende eigenschappen die het immuunsysteem waardoor het stimuleren van het lichaam de natuurlijke vermogen om ziekte te bestrijden te ondersteunen. Deze plantaardige stoffen ook werken aan vrije radicalen die zijn instabiele verbindingen die vroegtijdige veroudering en ziekte door het beschadigen gezonde cellen in het body.Below veroorzaken neutraliseren is een lijst van vijf van de meest populaire superfruits waarin een korte beschrijving van elke evenals de voordelen omvat ze offer.Aa: Dit is de vrucht van een tropische palmboom die in het Amazone regenwoud groeit. Het wordt gevierd voor zijn rijk aan antioxidanten, heeft vezels, eiwitten, vetzuren en vitamine E. Het is gebruikt door de inboorlingen om gezonde cholesterol niveaus te bevorderen, stimuleren immuniteit, ziekte, verhoging van energie te voorkomen en te verminderen inflammation.Goji: De Goji bes komt van de Himalaya-regio in de buurt van China, India en Tibet. Het is gebruikt in de traditionele Chinese geneeskunde voor bijna 2000 jaar tot een lager stressniveau, het metabolisme verhogen en versterken het immuunsysteem. Goji bessen bevatten vitamine C, voedingsstoffen, aminozuren, polysacchariden (complexe carbohydratesFirst ontdekt in de Himalaya regio rond China, Tibet en India, zijn ze boordevol vitamine C, vezels, voedingsstoffen, aminozuren, antioxidanten en heilzame polysacchariden (complexe koolhydraten) en antioxidants.Mangosteen: Nog een vrucht rijk aan antioxidanten, de mangosteen is afkomstig van een tropische groenblijvende boom is afkomstig uit de Maleise Archipel noordwesten van Australië De mangosteen wordt de koningin van de vruchten van zijn fans en is gebruikt voor duizenden jaren voor medicinale.. doeleinden, zoals de ondersteuning van gezonde cholesterol niveaus, boost immuniteit, verhoging van de energie, en bevorderen de spijsvertering en urinewegen health.Noni: Deze vrucht komt uit een kleine struik als boom Het is ontstaan in de Stille Zuidzee-eilanden en is nu te vinden in India, het Frans. Polynesië, Tahiti en delen van West-Indië. Deze vrucht zit vol met antioxidanten, essentiële vetzuren en aminozuren aicds. De noni fruit is gebruikt in de traditionele geneeskunde om ziekte te voorkomen, verbeteren de stofwisseling, ondersteunt de spijsvertering en de bloedsomloop en de versterking van het immuunsysteem system.Pomegranate: De vrucht van een kleine struik gevonden over de Himalaya-regio, is de granaatappel vol met vitamine C, kalium, foliumzuur en polyfenolen, die rijk aan antioxidanten zijn Het is gebruikt in de traditionele geneeskunde voor duizenden jaren te bevorderen. spijsvertering en cardiovasculaire gezondheid, verminderen ontstekingen en ziekten te voorkomen. De granaatappel wordt beschouwd als een heilige vrucht door de Grieken en de Egyptenaren en het is bedoeld om een paar keer in de Bijbel en vele Aziatische teksten. De granaatappel is van oudsher gebruikt om ontstekingen te remmen, te bevorderen spijsvertering en cardiovasculaire gezondheid en ziekte te voorkomen.
