Curcumine is een krachtige anti-oxidant en anti-inflammatoire dat het potentieel heeft om te voorzien verreikende voordelen voor de gezondheid. Het is getoond nuttig zijn bij reumatoïde artritis, ontstekingsdarmziekte, pancreatitis, ziekte van Alzheimer, hartkwaal, diabetische retinopathie en kanker. Al deze ziekten delen onderliggende ontsteking dat curcumine kan helpen om diminish.If je ooit curry hebben gegeten of gekookt met het kruid kurkuma, youve geconsumeerd curcumine. Het wordt verkregen uit de wortels van de Curcuma longa en bestaat uit verschillende curcuminoïden. Kurkuma is biologisch verwant met gember. Curcumine werkt als antioxidant, stimuleren niveaus van glutathion-S-transferase, een van de belangrijkste lichaamseigen antioxidanten. Deze antioxidant blokkeert de vorming van prostaglandine E2 dat een verbinding is die ontsteking bevordert in het lichaam. Curcumine remt ook twee ontstekingsbevorderende enzymen: COX 2 en 5 LOX. Bovendien, curcumine kan voorkomen DNA mutaties, wat een effect dat helpt bij jongere handhaven gezonder cellen.Een studie uitgevoerd aan de University of Arizona Health Sciences Center in Tucson had onderzoekers die een curcumine kurkuma extract rijk aan reumatoïde artritis in proefdieren. Het extract geblokkeerde gewrichtsontsteking en de afbraak van kraakbeen en bot. Dit gebeurde door het remmen van genen die betrokken zijn bij ontsteking. Curcumine heeft ook enorme belofte in het voorkomen van kanker, evenals een aanvullende behandeling. Studies op dieren hebben aangetoond dat curcumine kan beschermen tegen dikke, darm, oraal, en huidkanker. De voordelen komen uit verschillende mechanismen. Allereerst, blokkeert de celgroei cyclus kankercellen, die uiteindelijk leidt tot vernietiging. Het vermindert ook vrije radicalen en ontsteking, die beide kunnen leiden tot kankerverwekkende cel mutations.Many studies hebben aangetoond dat curcumin de lever kan beschermen tegen een verscheidenheid van toxische stoffen die belangrijk nieuws voor mensen die lijden aan leverziekten zoals hepatitis en cirrose. In een recente studie, rapporteerden de onderzoekers dat curcumine verhoogde de klaring van creatinine en ureum, die zijn tekenen van een verbeterde nierfunctie. Bovendien, curcumine verlaagd leverschade van giftige stoffen en overmaat iron.Another studie vond dat curcumine het vermogen om de activering en de verspreiding van de levercellen die een rol spelen bij de ontwikkeling van cirrose remmen. Japanse artsen hebben onlangs gebruikt curcumine, drugs, of placebo's tot 89 patiënten die colitis ulcerosa hebben te behandelen. Deze artsen gevonden dat een combinatie van curcumine en conventionele geneesmiddelen resulteerde in de grootste voordelen dan zes maanden behandeling. Patiënten in deze studie namen 1000 mg curcumine na het ontbijt en opnieuw na dinner.Inflammation is de onderbouwing van alle chronische degeneratieve ziekten, waardoor curcumine waarschijnlijk gunstig zijn voor veel verschillende aandoeningen. Tot nu toe heeft onderzoek curcuminen voordelen diabetische retinopathie, longaandoeningen en huidproblemen zoals psoriasis geïdentificeerd. Een dosis van 3,6 g curcumine verminderd PGE2 niveaus met tweederde in slechts een uur. Na consumptie curcumine per dag gedurende een maand, PGE2 niveaus waren 57 procent lager dan voorheen suppletie began.Turmeric is gebruikt als een culinaire specerij minstens 2000 jaar. Het werd vermeld in een Assyrisch kruiden in 600 voor Christus, gebruikt door de oude Grieken, en sterk aanbevolen in de ayurvedische geneeskunde. Inheems in India en andere regio's van Zuid-Azië, kan het risico op de ziekte van Alzheimer te verminderen en het handhaven van geestelijke functie. Curcumine is veilig in hoeveelheden van 500 tot 8000 mg per dag, met de meeste supplementen die 500 mg curcumin.Turmeric is bewezen veilig in grotere hoeveelheden, maar is doorgaans beperkt door smaak als specerij. Men moet op zoek naar een gestandaardiseerd supplement dat ten minste 90 procent curcumine bevat. Gestandaardiseerd Kurkuma is te vinden op uw lokale of internet health food winkel. * Verklaringen hierin zijn niet geëvalueerd door de Food and Drug Administration. Curcumine uit kurkuma is niet bedoeld voor diagnose, behandeling en genezing of voorkoming van ziekten. Altijd in overleg met uw professionele zorgverlener voordat u enige medicatie of het toevoegen van vitaminen aan medicijnen.
