Correct gebruik van Walking Canes

Walking stokken zijn nuttig in het helpen van patiënten met beenletsel herwinnen mobiliteit, evenals het geven van mensen met problemen met het evenwicht een beetje zekerheid. Maar terwijl ze bieden veel steun, het is goed om te leren de juiste manieren om een ​​stok te gebruiken om letsel te voorkomen. Lees verder voor een aantal waardevolle tips. Met behulp van een Cane op niveau Surfaces

Als u gebruik maakt van het riet voor de balans kunt u het houden in welke handen het meest comfortabel voelt. Plaats het voor je en tegelijkertijd naar voren komen met de voet tegenover de hand houden van het riet, dan stap voorwaarts met de andere foot.If je stok is bedoeld om u te helpen lopen met een gewond been, houd de stok in de hand tegenover de getroffen been. Met andere woorden, als je rechterbeen geblesseerd is gebruik maken van de stok in je linkerhand. Beweeg de stok op hetzelfde moment dat u uw geblesseerde ledemaat verplaatsen: plaats de stok voor je met je linkerhand, waardoor het gewicht op de stok, en tegelijkertijd naar voren stappen zachtjes met je rechterbeen. Als het uw linkerbeen dat gewond is, houd de stok in je rechterhand. Leg het voor je stok, waarop je gewicht op het riet, en stap naar voren met je linker leg.The beweging kan lastig lijken op het eerste, dus, indien mogelijk, de praktijk met een metgezel in het begin. Vergeet niet, moet de niet gewonde been altijd degene die het volle gewicht draagt.
Treden beklimmen

Bij traplopen, maken gebruik van dezelfde volgorde van de bewegingen die je zou doen als je lopen op een vlakke ondergrond. Plaats de stok op de weg voor u stap en intensiveren met een voet, daarna de andere. Als het rechterbeen gewond is, houd de stok in je linkerhand en plaats het op de stap, het zetten van uw gewicht op het als je op stap met uw rechterbeen. Zodra je veilig bent, intensiveren met het linkerbeen. Als er een reling, vast te houden met uw vrije hand.
Aflopend trap

Bij dalende trappen, gewoon achteruit het klimmen bewegingen, opnieuw met de kant tegenover de gewonde ledemaat aan de stok vast te houden. Plaats de stok op de onderste stap als je stap naar beneden met het geblesseerde been, stap dan naar beneden met de sterkere been. Niet naar voren leunen, en vasthouden aan een balustrade met je vrije hand, indien mogelijk.
Tips

Zorg dat je stok is stevig op de grond voor intensivering out. Plaats de stok te ver naar voren, de punt moet ter hoogte van de wreef van je zwakkere voet zijn

.