Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Gezondheid
| | Ziekte | Gezondheid |

Correct gebruik van Quad Canes

Een wandelstok is een fysieke therapie instrument dat wordt gebruikt door mensen die hun hele lichaamsgewicht niet kan ondersteunen met hun benen bij het lopen. Een quad riet heeft een split aan de onderkant, die zich vertakt in vier poten in de vorm van een rechthoek. Deze brede houding maakt het riet stabieler, waardoor het extra ondersteunen. Het kiezen van de juiste Cane

Het vinden van de perfecte stok om haar eigenaar match is essentieel om het meeste uit het apparaat. Een riet, dat niet geschikt is voor de individuele eigenaar zal minder steun dan een met de ideale hoogte bieden. In feite kan de verkeerde stok daadwerkelijk te verhogen pijn. Om het ideale formaat riet voor u te vinden, staan ​​in een ontspannen, rechte houding met uw wandelschoenen aan en meet de afstand van de pols tegenover uw zwakke been op de grond. Het riet gekocht moet een handvat dat is deze lengte.
Zittend en staand Ondersteuning

Positie
de achterkant van je benen tegen de stoel, en rusten de stok tegen het om te beginnen zitten. Zet uw gewicht op uw sterkere been als je loslaat van het riet, het bewegen van je handen terug naar de armleuningen van de stoel. Zitten langzaam terug, met behulp van je armen en sterker been om jezelf te steunen. Om terug te halen uit de stoel, zet je sterker been iets voor je zwakkere. Opdrijven van de armen van de stoel, met behulp van de stok in de hand op de zijkant van je sterkere been te helpen, totdat u rechtop.
Walking Bijstand

Na het opstaan, een paar seconden duren om steady uzelf voordat u begint te lopen met de stok. Met je stok in de hand tegenover uw zwakkere been, bewegen de stok vooruit op hetzelfde moment u een kleine stap voorwaarts met je zwakkere been te nemen, de ondersteuning van uw gewicht op de sterke been. Bij het overbrengen van gewicht af van de sterkere been om het vooruit te gaan, gebruik maken van zowel de zwakkere been en de stok om uw gewicht te ondersteunen. Breng de sterkere been 4 inch tot 6 centimeter voor de zwakkere been, en herhaal. Zorg ervoor dat de vloer in de kamer zal steunen lopen met een stok. Als er teveel rommel, of de vloer is glad, kan het gevaar opleveren.

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte