Constipatie kan een van de meest ongemakkelijke gastro-intestinale problemen een persoon kan hebben. Technisch gezien, men lijdt aan constipatie als hij of zij heeft stoelgang minder dan drie keer per week. Met constipatie, ontlasting zijn vaak moeilijk te elimineren en pijnlijk kan zijn voor mensen om te passeren. De verstopte mensen ook vaak een opgeblazen gevoel, gespannen en hebben een gevoel van altijd een volle darm. Behandeling van constipatie echter kan zo simpel zijn als het veranderen van uw dieet of lifestyle.Constipation wordt meestal veroorzaakt wanneer de dikke darm te veel water absorbeert, waardoor de ontlasting droog en hard zijn, of wanneer de spieren in de colon overeenkomsten langzaam, waardoor krukje om doorheen te langzaam. Als het probleem is niet in de dikke darm, kan het zijn dat van anismus, een bekkenbodem disfunctie die ervoor zorgt dat spieren worden ongecoördineerd. Anismus echter kan de lijder stam van zelfs de zachtste darm movements.Such behandeling begint met eenvoudige veranderingen in dieet of levensstijl van een persoon. Deze helpen verlichten van de symptomen en het beheer van het probleem. Een vezelrijk dieet wordt vaak voorgesteld om mensen die last hebben van constipatie, en zorg ervoor dat ze op zijn minst 25 tot 30 gram per dag. Fiber helpt je lichaam vorm omvangrijk en zachte ontlasting. Als zodanig, zijn mensen vaak verteld om voorraad op bonen, granen en vers fruit terwijl het vermijden van vlees, kaas en andere verwerkte foods.Another makkelijk om behandeling te doen is om regelmatige lichaamsbeweging te hebben. Dit zal uw lichaam de intestinale activity.If u denkt dat u last heeft van obstipatie stimuleren, zorg ervoor dat u veel water te drinken. Dit zal helpen verzachten uw stool.Among normale mensen, stoelgang komen vaak op een vast tijdstip met regelmatige tussenpozen. Om constipatie te voorkomen, moeten mensen de 'roep van de natuur' niet te negeren en af te zien van de drang om de ontlasting passeren. Ook gereserveerd genoeg tijd om naar de badkamer en hebben een darm movement.If zijn dit niet genoeg is, kan een sterkere behandeling noodzakelijk zijn. Een gebruikelijke behandeling voor deze constipatie is het gebruik van laxeermiddelen. Er zijn laxeermiddelen die helpen je darmen hebt ritmische samentrekkingen, en er zijn mensen die je ontlasting smeren, zodat het beweegt gemakkelijk door je dikke darm. Andere laxeermiddelen verzachten de ontlasting, helpen vloeistoffen sneller door de dikke darm, of trekt het water in de dikke darm te helpen de ontlasting. Merk echter op dat laxeermiddelen worden vaak beschouwd als een laatste redmiddel, omdat het verslavend kan zijn. Fiber supplementen, die u helpt om meer vezels, worden ook wel bulk laxeermiddelen. Fiber supplementen zijn de veiligste laxeermiddelen available.Prescription drugs zijn ook beschikbaar voor een meer serieuze behandeling. Lubiprostone wordt gezegd dat het effectief verhogen van het vochtgehalte van de ontlasting, terwijl er ook middelen die vloeistofsecretie toeneemt in de darmen, terwijl het verminderen van de looptijd van de ontlasting in de colon.However zullen dergelijke behandelingen niet succesvol zijn als een onderliggende aandoening aanhoudt . Als u anismus of prikkelbare darm syndroom, bijvoorbeeld, blijft u constipatie hebt als je niet het adres van de onderliggende disease.A meer drastische behandeling nodig zou kunnen zijn als men niet reageren op levensstijl of dieet veranderingen en medicijnen niet aan het verlichten probleem. Een van deze maatregelen is een chirurgische verwijdering van een aantal delen van de colon.
