Constipatie is verschillend als het hebben van een darm groep minder dan drie keer per week. Met constipatie ontlasting zijn vaker wel dan niet hard, droog, klein van formaat, en moeilijk te elimineren. http://www.ayurvedicherbalcure.com/health-products/herbolax-capsules-tablets.htmlSome mensen bij wie constipatie vinden het pijnlijk om een darm groep en vaak last van persen, opgeblazen gevoel, en het gevoel van een volle bowel.Some mensen denken dat ze constipatie als ze niet hebben een darm groep elke dag. Echter, kunnen normale stoelgang verwijderd worden drie keer per dag of drie keer per week, afhankelijk van de person.Constipation betekent verschillende dingen voor polen elkaar mensen. Voor veel mensen is het alleen maar betekent niet vaak ontlasting. Voor anderen, echter, obstipatie betekent harde ontlasting, involvedness stoelgang (overbelasting), of een gevoel van onvolledige lediging na een darm movement.Causes van ConstipationTo begrijpen constipatie, helpt vertrouwd zijn met hoe het onderste deel van de darm (colon, dikke darm) werkt. Als voedsel beweegt zich van het begin tot het einde, de dikke darm absorbeert water, terwijl de vorming van afval products.1. Ben je echt van verstopping? (Zie de vragen in constipatie bij volwassenen) 2. Bent u het nemen van voldoende vocht en vezels in uw dieet? In noordelijke klimaten, uitdroging is niet vaker wel dan niet een probleem, maar in de warme klimaten, kan het droge ontlasting die moeilijk te passeren zijn veroorzaken. 3. Heb je voldoende lichaamsbeweging te nemen? 4. Gebruikt u medicijnen die verstopping kunnen veroorzaken (zie hieronder)? 5. Bent u die voldoende toilet tijd om te poepen? Symptomen van ConstipationWhile constipatie is een vrij eenvoudige spijsvertering moeilijkheden zal plaatsvinden op een andere manier voor verschillende mensen, simpelweg omdat geen twee mensen dezelfde soort darm drukgroep. Een ding dat je moet beseffen is dat als het gaat om symptomen van constipatie, de snelheid waarmee iemand een stoelgang is geen graadmeter van of ze hebben it.Treatment van ConstipationMost gevallen van constipatie handelen in respons op de conventionele behandeling zoals zoals voeding en levensstijl veranderingen of milde laxatives.Dietary veranderingen omarmen genoeg krijgt van de niet verplichte dagelijkse hoeveelheid vezels (20 tot 35 gram), het drinken van 64 gram water of sap per dag, en preventieve voedingsmiddelen die weinig of geen vezels hebben, zoals zoals ijs, kaas, vlees en proces foods.Home remedies voor Constipation1. Rijpe baelfruit wordt beschouwd als de beste van alle laxeermiddelen. Het reinigt en tonen de darmen. Het moet niet worden genomen aan een stuk. Het is zeer effectief huis remedie voor constipation.2. Drink een glas warme melk voor vertrek naar bed. In geval van ernstige obstipatie meng twee theelepels ricinusolie in de milk.3. Drinken van citroensap gevarieerd met warm water twee tot drie keer per dag verlicht constipation.4. Een of twee theelepels van aloë gel kan twee keer per day.5 worden genomen. In geval van constipatie bij kinderen, een suppositary gemaakt van de stengel van betelnoten blad gedoopt in ricinusolie kan worden introduceren in de endeldarm. Deze meteen verlicht constipation.6. Probeer een theelepel corn syrup extra te 8oz water te genezen constipation.7. Voeg een beetje extra suiker of wat honing een glas melk en drink het twee keer per dag. Het is ook een goede remedie tegen constipatie.
