Constipatie is wanneer een persoon gaat naar het toilet minder vaak dan normaal of wanneer het moeilijk is om een beweging voorbij!. Voor sommige mensen is 'gewoon' kunnen twee keer per dag, voor anderen kan het wel drie keer per week.It kan een van de meest ongemakkelijke gastro-intestinale problemen. Veel mensen alleen ervaren constipatie gedurende een korte periode zonder blijvende gevolgen voor hun gezondheid. Minder stoelgang dan normaal-Na te reiken om een motie-Pain passeren toen -: voor anderen kan het een chronische, langdurige aandoening die kan leiden tot ernstige pijn en discomfort.Symptoms variëren tussen individuen, met de meest voorkomende waaronder zijn passeren van een motion-pass moties die zijn droog en hard, zoals konijn pellets (vooral vaak voor bij baby's) - Een gevoel van onvolledige lediging darm-opgeblazen gevoel, misselijkheid en soms vomitingConstipation niet alleen veroorzaakt gastro-intestinale symptomen en sommige mensen ook ervaring lusteloosheid, hoofdpijn en een algemeen gevoel van unwell.Who is het meest waarschijnlijk last van constipatie? Constipatie treft twee keer zoveel vrouwen dan mannen, en komt vaker voor bij ouderen. Ongeveer 40% van de zwangere vrouwen last hebben van obstipatie op een bepaald punt tijdens hun pregnancy.Bottle gevoede baby's hebben vaak last van obstipatie omdat flesvoeding is moeilijker voor hen om te verteren dan moedermelk. ? Hun ontlasting hebben de neiging om dikker te zijn en hebben een andere, meer groenachtig colour.What oorzaken obstipatie Veelvoorkomende oorzaken van obstipatie zijn: - Gebrek aan liquide en uitdroging-Gebrek aan vezel-Inactiviteit-Stress-Het negeren van de drang om te gaan naar de toiletSome medicijnen en medische aandoeningen, zoals het prikkelbare darm syndroom, kan ook brengen op de symptomen, zoals veranderingen in de omgeving, zoals het gaan op vakantie of naar hospital.How kan obstipatie worden behandeld? De symptomen van constipatie kan meestal door middel van eenvoudige voeding en worden beheerd veranderingen in levensstijl alleen. Deze omvatten: - het nemen van regelmatige lichaamsbeweging-drink minstens acht glazen water per dag eten van een vezelrijk dieet met hersenen volkoren granen en zaden-eten van minstens vijf porties fruit en groenten per dag-houden spanning tot een minimum-niet negeren de drang om te gaan naar de toiletIn baby's, het masseren van de maag, het bewegen van de benen in een fiets-beweging, een warm bad en het geven van de baby cool, gekookt water kan allemaal helpen om symptoms.If verlichten van een persoon niet reageert op het bovenstaande, zij dient advies van hun apotheker of huisarts die in staat zijn om geschikte laxeermiddelen of een vezel supplement.In gevallen van ernstige buikpijn, braken of bloed in ontlasting voorschrijven zoeken, moet een General Physician zo spoedig mogelijk.
worden geraadpleegd
