Colon Cleanse & Afslanken

De dikke darm is de dikke darm die maakt en slaat afval totdat het wordt geëvacueerd. Colon reiniging is het proces van het krijgen darmspoeling of het consumeren van gedroogde planten en kruiden ontworpen om afval te bewegen door de body.During een colon, beweegt een speciaal ontworpen machine water door de dikke darm om het afval los te maken en het wordt geëvacueerd door een eenvoudige pomp. Mensen ondergaat dubbele punt zuivering als een manier om de dikke darm gezondheid te behouden en soms om hen te helpen verliezen weight.Many volwassenen hebben geen dagelijkse stoelgang en dit leidt tot andere gezondheidsproblemen die ernstig kunnen zijn, waaronder diverticulosis en dikke darm cancer.Colon zuivering is al lang gedaan door middel van het eten van bepaalde kruiden en planten zoals senna peulen en bladeren, cascara sagrada en aloë vera blad. Dit zijn laxeermiddelen die kan worden gecombineerd met andere kruiden zoals iepeschors om de dikke darm te reinigen minder dramatisch. Identificatie

Doorheen de geschiedenis, verschillende culturen zich op planten en kruiden te dikke darm te reinigen. Dit zou zijn gedaan tussen de seizoenen aan het maagdarmkanaal van parasieten te wissen en om fysiek voor te bereiden op een nieuwe season.Today, dubbele punt zuivering betekent vaak het nemen van kruiden zoals senna, cascara sagrada, aloë vera blad, en andere kruiden die fungeren als een "intestinale bezem" schoon te vegen al het afval dat in de colon.If u vindt dat u te dramatisch een dubbele punt schoonmaken met behulp van deze methoden kan blijven, zie uw arts. Zij kan raden je gewoon gedroogde pruimen toe te voegen aan uw dieet of andere methoden gebruiken om colon cleanse.You kan veel colon aanschaffen reinigen producten in een health food winkel of online. Je kon ook een dubbele punt hydrotherapist. Het krijgen van een colon gaat het eten van minder voor uw bezoek en bij de zitting met een klein buisje geplaatst in je anus waar water wordt geïntroduceerd en later geëvacueerd, verwijderen waste.Later, een client neemt probiotica zoals Lactobacillus acidophilus, die levende culturen, om ervoor te zorgen de intestinale darm heeft gezonde bacteriën om de spijsvertering te helpen.
overwegingen

Mensen
ondergaan een dubbele punt schoonmaken meestal omdat ze het gevoel van constipatie of als een reguliere praktijk om een ​​optimale gezondheid te behouden. Terwijl natuurgenezers kan dubbele punt zuivering raden, kan het overdone.If je angstig om snel gewicht te verliezen zijn te zijn, kan dubbele punt zuivering een manier om jumpstart uw gewichtsverlies programma, maar het kan niet de enige stap niet. Naar aanleiding van een gezond dieet, het krijgen van regelmatige lichaamsbeweging en rust is meer waarschijnlijk resulteren in blijvend gewichtsverlies.
Misvattingen

Colon reiniging
wordt vaak aangeprezen als een manier op te heffen "buikvet." Maar in werkelijkheid, is het moeilijk om "verminderen ter plaatse" in slechts een deel van het lichaam. De beproefde manier om buikvet te verminderen is het eten van een vetarm dieet en het uitoefenen regularly.Other dan liposuctie, is het niet realistisch om te geloven dat het krijgen van een colon of het ondergaan van een dubbele punt schoonmaken door het nemen van laxeermiddelen zal inches opstijgen de waistline.However , voor iemand die niet is geweest naar aanleiding van een gezond dieet, het ondergaan van een dubbele punt schoonmaken kan maken na ervaring van een dieet easier.Every individu zal variëren, maar de meeste mensen die een colon hebben of neem colon-reinigende kruiden doen vinden ze een aanzienlijke hoeveelheid te verwijderen afval uit de body.If dubbele punt zuivering wordt gemaakt van een deel van een algemeen plan dat lichaamsbeweging en een evenwichtige voeding bevat, kan het resultaat blijvend gewichtsverlies te
Voordelen
.

Voor iemand die is onregelmatig, dubbele punt zuivering zal een verschil maken. Als je heel verstopt, zie uw arts. In zeer extreme gevallen van constipatie, kan het niet meer verstandig zijn om een ​​colon of dikke darm take-reinigende kruiden te krijgen. In plaats daarvan kan een soortgelijke procedure moet worden uitgevoerd in een ziekenhuis setting.Those die colon reinigen tussen de seizoenen kan dat soms een deel van seizoensgebonden vasten. Dit kan betekenen dat het eten van alleen groenten en fruit voor een aantal dagen en het eten van colon-reiniging kruiden om de spijsvertering tract.For duidelijk andere mensen op een gericht plan van het gewichtsverlies, kan dubbele punt zuivering worden gecombineerd met sap vasten waar alleen groente-en fruitsappen worden geconsumeerd. Dit wordt vaak gedaan bij kuuroorden waar gasten wonen specifiek om gewicht te verliezen over een twee weken of langer tijdsbestek.
Waarschuwing

Als u nog nooit een colon of genomen had colon-reinigende kruiden, praten met uw arts of andere medische professional voor advies. In het algemeen, dubbele punt zuivering is veilig voor de meeste mensen, echter, wees niet verbaasd als je geen mainstream westerse arts niet aanraden them.Colon reiniging wordt nog steeds gezien als een enigszins "tegencultuur" of alternatieve medische practice.If u chronische ziekten of hebben een geschiedenis van een prikkelbare darm syndroom of een eetstoornis hebt, doe geen dubbele punt zuivering, tenzij u onder toezicht van uw arts.
Preventie /Solution

Colon
zuivering kan een praktijk van zelf-zorg zijn als het niet wordt misbruikt. Het nemen van colon-reiniging kruiden als een dagelijkse laxeermiddel is extreem. Dit kan leiden tot een beroep op de laxatives.Instead, als je medische verklaring van uw arts, overwegen een dubbele punt een keer per seizoen of langzaam introduceren colon-reiniging kruiden als je in staat bent om te vertragen uw agenda en laat je lichaam goed te reinigen . Idealiter, een colon of gericht dikke darm te reinigen is alleen heel af en toe te onderhouden health.Staying goed gehydrateerd door het drinken van enkele glazen water tussen de maaltijden en het krijgen van voldoende beweging helpt bewegen de darmen en het beheer van het gewicht op de lange termijn, zodat je gewonnen 't hun toevlucht moeten nemen tot extreme maatregelen.