CoQ10 Problemen

Co-enzym Q10, bekend als CoQ10, is een stof die in elke cel van het menselijk lichaam. Het wordt gemaakt door het lichaam en geeft energie en groei en het onderhoud van de cel. Aanvullende CoQ10 is gedacht om behulpzaam en is verkrijgbaar bij vele fabrikanten. Voordelen

Onderzoek
heeft aangegeven aanvullende CoQ10 kan nuttig zijn in bepaalde omstandigheden. CoQ10 kan nuttig zijn bij congestief hartfalen, migraine, ziekte van Parkinson en hoge bloeddruk. Het kan ook verminderen de bijwerkingen van statines, welke natuurlijke CoQ10 drukken. Natuurlijke CoQ10 wordt gedacht te dalen met de leeftijd, en weinig is beschikbaar via de voeding.
Side Effects

CoQ10
is over het algemeen veilig, maar er zijn af en toe bijwerkingen, zoals gastro-intestinale klachten, hoofdpijn of vermoeidheid. Als bijwerkingen optreden, is het meestal bij hoge doses. Aanbevolen dosissen variëren afhankelijk van de aandoening waarvoor u behandelen en je lichaam grootte. Vraag uw zorgverzekeraar hoeveel je moet nemen. Sommige producten worden "opgelost" en tweemaal leveren zoveel CoQ10 als gewone capsules.
Kwaliteit en Dosering

Consumer Lab
testte 41 merken van CoQ10 en vond een die niet over de hoeveelheid van het ingrediënt op het etiket. Zij vonden ook dat verschillende merken hadden verschillende potenties, en stelde porties varieerde 22-600 milligram. Er is geen behoefte aan hoge doseringen nemen als u gebruik maakt van de toeslag voor de algemene gezondheid. Als je het gebruikt om te helpen bij de behandeling van een specifieke aandoening, de stok met de aanbeveling van uw arts, niet de fabrikant.