Chondromalacia
wordt gekenmerkt door een doffe, pijnlijke pijn in de voorkant van de knie die toeneemt met op en neer trappen, hurken of zitten voor een lange tijd. Soms een knarsend gevoel kan worden gevoeld wanneer de knie wordt verlengd.
Oorzaken
Mogelijke oorzaken van chondromalacie
zijn overmatig gebruik van de spieren rond de knie, spierzwakte in de dij of heupen (vooral de buitenkant van de heupen), strakke hamstrings of kuitspieren, defecte biomechanica, platvoeten, en artritis van het kniegewricht.
Risicofactoren
Personen die oefeningen die betrekking rennen, springen, hurken of knielen voeren zijn op een groter risico op het ontwikkelen chondromalacie dan degenen die niet deelnemen aan dergelijke activiteiten.
Behandeling
Initiële behandeling van chondromalacie> omvat rust, icing de pijnlijke gebieden, het dragen van een compressie-wrap, verheffen de geblesseerde been, en het uitvoeren van stretching en spierversterkende oefeningen om de uitlijning van de patella (knieschijf) te verbeteren.
Preventie /Solution
Om te chondromalacia voorkomen, corrigeren defecte biomechanica, draag goede schoenen, en strekken en versterken van de spieren rond de heupen en knieën.
Reumatoïde artritis ( RA ) is een pijnlijke ziekte die wordt veroorzaakt wanneer het licha
Maagkanker beïnvloedt de maag is essentieel voor het spijsverteringsstelsel . Omdat maagka
Newbies Guide To Stoma Supplies
Wat is een stoma? Een stoma is een algemene term die de chirurgische proces van het maken
Gum Infectie Conditie & Symptomen
Gom ziekte wordt ook wel parodontitis. Het is een infectie van weefsels en botten in de mo
Waar vind ik een goed dieet voor een diabetespatiënt?
Hoe te dwingen Aanvang van Intrekking
Plezier Kinderactiviteiten in Flower Mound, Dallas
Hoe kan ik een geblokkeerde Vent Tube wissen op een huis
Organic Food Information On De voordelen van biologisch voedsel
Hoe te genezen ADD bij kinderen met Supplementen
Behandeling voor High ALT en AST Niveaus Van Steroïden in Cats
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte