Er is veel opwinding over de ontdekking van mogelijke verbanden tussen choline een essentiële voedingsstof en borstkanker. Recente studies hebben hoopt dat een adequate inname van choline op een dagelijkse basis risico van borstkanker kan verminderen met wel 24 verhoogd. Dit artikel zal kijken naar choline en hoe het maakt eigenlijk een difference.There hebben veel artikelen in de pers de laatste tijd over de voordelen van choline voor vrouwen in termen van preventie van borstkanker geweest. De voedingsstof choline is gekoppeld aan een vermindering van het risico van borstkanker in eerste klinische trials en lijkt een veelbelovende kandidaat in de strijd tegen borstkanker. Laten we gaan door het verband tussen choline & borst cancer.Choline maakt geen deel uit van het vitamine B-familie nu, maar het heeft een chemische structuur die is zeer vergelijkbaar met anderen in het gezin en wordt meestal genoemd met hen in de meeste handleidingen van biochemie. Het mechanisme waardoor choline zijn werking in het lichaam niet volledig bekend en onderzoek is nog in zijn kinderschoenen stadium. Deze chemische verbinding interageert met folaat en methionine in het lichaam meeste activiteiten produceren. Choline kunnen in het lichaam en is beschikbaar via voedingsbronnen ook. De belangstelling voor het verband tussen choline en borstkanker omdat choline dient verschillende functies in het menselijk lichaam. Zo is het een belangrijke component van celmembranen, speelt een rol bij de bescherming van de lever accumuleren vet en heeft een belangrijke rol als voorloper molecuul voor de neurotransmitter acetylcholine. Het menselijk lichaam kan produceren kleine hoeveelheden choline, maar het moet een deel van het dieet om gezond te blijven. In het menselijk lichaam wordt choline in moleculen genaamd fosfolipiden. De meest voorkomende fosfolipiden die choline associeert met lecithine is. Deze fosfolipiden waarvan choline zijn bestanddelen van de celmembranen genoemde before.Several studies verbinden een adequate inname van choline tot een vermindering van het risico van borstkanker. In 2003, een Harvard University studie bleek dat proefpersonen die meer eieren, die een van de rijkste bron van choline, plantaardig vet en vezels dan de gemiddelde meisje tijdens de adolescentie zijn verbruikt hadden een kleiner risico op het ontwikkelen van borstkanker als volwassenen. Het eten van een ei per dag werd geassocieerd met een 18 procent reductie van het risico. Een recente studie heeft nogmaals aangetoond dat choline wordt geassocieerd met een 24 procent verlaagd risico op borstkanker, volgens een studie wordt ondersteund door een subsidie van het Amerikaanse National Institutes of Health. Deze studie voegt alleen aan de groeiende hoeveelheid bewijsmateriaal uit onderzoek dat koppelingen consumptie van eieren tot een verminderd risico op borstkanker. Deze studie heeft solide bewijs dat choline en borstkanker. Vanaf nu slechts tien procent van de Amerikanen op dit moment voldoen aan de aanbevolen inname voor choline.According aan het Institute of Medicine, de aanbevolen choline inname is 550 milligram per dag voor mannen en vrouwen die borstvoeding geven, 425 milligram per dag voor vrouwen en 450 milligram per dag voor zwangere vrouwen. Een ei bevat 125,5 milligram van choline, of ongeveer een kwart van de aanbevolen dagelijkse levering. Hierdoor eieren een uitstekende bron van choline, een waardevolle voedingsstof. Choline is uitsluitend te vinden in het ei en dooier. Andere goede voedselbronnen van choline zijn lever, tarwekiemen en bloemkool.
