Cherry Juice Remedies

kersensap is al lang aangeprezen als een folk remedie voor jicht. Nu het onderzoek is het vinden van dat de antioxidanten in kersen, bekend als anthocyanen, kan helpen verlichten van artritis pijn en spierzwakte en vermindering van de oxidatieve stress die bijdraagt ​​aan chronische aandoeningen zoals diabetes en hart-disease.Cherries bevatten hogere niveaus van antioxidanten dan doe acai, cranberry of pomagranate sap, volgens Elena Conis van de 'LA Times. " Deze antioxidanten kunnen helpen de ontsteking geassocieerd met vele ziekten en aandoeningen verminderen. Cherry Juice remedies voor artritis en jicht
kersensap kan helpen jicht voorkomen.

artritis medicijnen doelwitenzymen COX-1 en COX-2. De anthocyanen in kersen remmen ook deze enzymen, volgens een 2001 "Phytomedicine" studie, rapporten farmacoloog Joe Graedon en zijn voedingsdeskundige vrouw, Teresa, van "The People's Pharmacy." Dit kan pijn en ontsteking geassocieerd met artritis. Verschillende studies bij ratten, met inbegrip van een studie van 2004 gepubliceerd in "Behavioural Brain Research," vond dat kersen extract verminderd poot zwelling en artritis pijn.

Wetenschappers
van de Robert Wood Johnson Medical School gemeten de effecten van kersensap remedies op jicht. Zij vonden dat wanneer patiënten ingenomen 2 eetl. kersensap dagelijks concentraat voor 4 maanden, jicht aanvallen daalde meer dan 50 procent in alle 24 deelnemers. Een derde van de patiënten geen jichtaanvallen heeft voor 4 tot 6 maanden. Dr Naomi Schlesinger zei dat het niet een kwestie van veranderingen in urinezuur (het zuur dat leidt tot kristalvorming in de gewrichten), zodat de onderzoekers geloven dat het kersensap verminderd ontstekingen. Een metgezel studie van dezelfde onderzoekers vonden dat kersensap remt een chemische stof die leidt tot kristalvorming.
Cherry Juice kan voorkomen Chronische Ziekten
kersensap kan helpen chronische ziekte ontwikkeling te voorkomen in de ouderen.

Dierproeven hebben aangetoond dat de anothocyanins in kersen ontstekingen kan verminderen en vertragen de groei van tumoren, rapporten Conis.

A 2009 studie gepubliceerd in 'The Journal of Nutrition "vond dat kersensap helpt ouderen beter zich te verdedigen tegen oxidatieve schade. Oxidatieve schade bijdraagt ​​aan dysfunctie en dood in oudere volwassenen, omdat hun lichaam minder kunnen reageren op infecties en trauma, waardoor ze eerder chronische ziekten zoals atherosclerose, ziekte van Alzheimer, kanker en diabetes contract, meldt de onderzoekers.

Aging volwassenen hebben vaak ischemie-reperfusie schade. Ischemie is de term voor verminderde bloedtoevoer of voeding aan cellen. Reperfusie verwijst naar de procedures en operaties worden gebruikt om een ​​goede bloeddoorstroming te herstellen; deze procedures vaak tijdelijk de schade verergeren

De onderzoekers onderworpen oudere deelnemers aan acute ischemische reperfusie stress en vond dat zij die kersensap dronken waren beter in staat. te verdedigen tegen oxidatieve schade dan waren zij die dat niet deden.
Cherry Juice voor spierpijn en zwakte
kersensap kan spierpijn en zwakte te verminderen.

Universiteit van Vermont onderzoekers vonden dat een kersensap remedie bijgedragen tot een vermindering na de training pijn. Mannen die 24 gram van een taart kersensap blend dronken hadden minder pijn dan de mannen die dat niet deden, en de pijn die ze in 24 uur haar hoogtepunt heen. De mannen die een placebo kregen was steeds spierpijn gedurende 2 dagen. De kersensap drinkers hadden ook verbeterde spierkracht, het ervaren van ongeveer 20 procent minder spierzwakte na inspanning versus die het drinken van de placebo.

A 2006 Britse studie probeerde hetzelfde kersensap remedie op marathonlopers. De lopers die taart kersensap dronken hersteld spierkracht na de race 10 procent sneller dan degenen die een placebo kregen, en hun bloed bevatte 30 tot 50 procent lagere niveaus van ontsteking markers.

Oregon Health & Science University (OHSU ) onderzoekers testten een taart kersensap blend op estafette lopers. Lopers die 10.5 gram van het kersensap remedie voor een week dronk voor het evenement en twee keer per dag tijdens het ervaren pijnniveau 63 procent lager dan die in de placebogroep drinkers.

Dr
Kerry Kuehl van OHSU meldt dat "er naar schatting 100.000 ziekenhuisopnames en 16.500 sterfgevallen per jaar als gevolg van inwendige bloedingen veroorzaakt door niet-steroïdale anti-inflammatoire middelen." Ongeveer 60 miljoen mensen nemen anti-inflammatoire geneesmiddelen elke dag, en het regelmatig gebruik van deze geneesmiddelen kan leiden tot hart-en maagproblemen of nierfalen. Met meer onderzoek, kon kersensap blijken te meer veilig beschermen tegen pijn en ontsteking van alle soorten. Dr Kuehl probeert ook om te bepalen of kersensap verbindingen helpen bij de wederopbouw spier, evenals spierblessure voorkomen.

St.
Mary University's Glyn Howatson theorizes dat tart kersensap op een dag kunnen worden gebruikt om de hoeveelheid pijnstillers nodig na de operatie te verminderen.
Cherry Juice remedie voor slapeloosheid
kersensap kan helpen bij het slapen beter.

Universiteit van Rochester wetenschappers ontdekt dat het drinken van twee glazen ongezoete kersensap elke dag kan mensen helpen beter te slapen. Dr Wilfred Pigeon theorizes dat het hoge gehalte melatonine in kersen kan helpen reguleren van de slaap-waak cyclus en fungeren als een slapeloosheid verhelpen. Tijdens de studie, vrijwilligers die kersensap en vervolgens een andere vruchtensap per dag dronken kregen gemiddeld 17 minuten meer slaap toen ze dronken het kersensap.