Er zijn veel mensen die horen de woorden insulineresistentie en diabetes denken. Terwijl de twee verwant, zij zijn zeker niet hetzelfde. Hoewel Insulineresistentie is niet diabetes, is een aandoening die kan leiden tot diabetes.What gebeurt de meeste mensen met insulineresistentie is dat zij hoge niveaus van zowel bloed glucose (suiker) en insuline circuleert in hun lichaam tegelijkertijd. Een persoon die insuline resistent heeft spier-, vet-en levercellen die geen passend gebruik van insuline hoeft te maken omdat de cellen een verzwakt vermogen om te reageren op de acties van het hormoon insuline. Hoewel er geen statistieken om aan te geven hoeveel mensen hebben deze aandoening, wordt geschat dat in Amerika alleen dat aantal is nogal large.It is belangrijk op te merken van de symptomen van insulineresistentie, zodat men is gewapend met de kennis die ze nodig hadden voor het geval of iemand die ze kennen wellicht de condition.1. Uitputting Het meest voorkomende symptoom van insulineresistentie is dat het slijt mensen uit, met uitputting dat de standaard. Hoewel er enkele die zijn moe ochtend of middag, zijn er anderen met IR die zijn uitgeput door de day.2. Verhoogde bloeddruk Vanwege de hoge niveaus van insuline die circuleren in het lichaam, kan een symptoom zijn verhoogde bloeddruk. Het feit dat de meeste mensen met hypertenstion te veel insuline in hun system.3. Mistig Brain, Slechte Geheugen De vermoeidheid geassocieerd met insulineresistentie is niet alleen fysiek. Dus een ander symptoom is brain fogginess in de vorm van slecht geheugen, onvermogen om creatief te denken, vergeten wat je gaat doen, leerproblemen, en others.4. Hypoglykemie, lage bloedsuikerspiegel Terwijl lage bloedsuikerspiegel is normaal voor de meeste bij de maaltijden niet worden gegeten, langdurige perioden van hypoglykemie is niet een normale zaak en kan een symptoom zijn van insuline Resistance.5 zijn. Een opgeblazen gevoel of gas Intestinale opgeblazen gevoel of gas wordt geproduceerd uit koolhydraten in de voeding. Voor veel, te grote hoeveelheden gas zijn een teken dat men insuline resistance.6 kan hebben. Slaperig na het eten van een maaltijd Als men direct na easting een maaltijd met 20 30 van koolhydraten dat ook een teken van de condition.7 kan zijn wordt slaperig. Grote Billen, Grote Buik Prominent billen bij vrouwen of een grote buik bij mannen is een indicatie van te veel vet en zijn symptomen van insuline Resistance.8. Depressie is een probleem met een depressie is nog een andere symptom.Now terwijl de bovenstaande symptomen zijn gemeenschappelijk voor veel andere ziekten en aandoeningen, is het belangrijk om ze te merken als je vermoedt dat je insuline resistent. Diabetes moeten niet lichtvaardig worden genomen en geen van beide moet de mogelijkheid om insuline resistent. Bij uw volgende fysieke, of eerder, als de symptomen heersen, vraag dan uw arts om u te testen voor insulineresistentie. Dit is de zogenaamde pro-actief in je benadering van uw gezondheid. Dont nee als answer.The belangrijkste om te onthouden is het een goede evenwichtige voeding van de hele voedsel, lichaamsbeweging, en de zorg van het zelf is een goede manier om gezond te blijven en zelfs je lichaam te ontdoen van aandoeningen zoals insulineresistentie. Neem je gezondheid in uw handen.
