Mensen worden geboren met een zoete tand. Vanaf de geboorte van de pasgeboren baby ruikt en proeft de melk van zijn moeder. Als volwassenen is het niet anders. We groeien op met veel verlangen naar iets sweet.One Kan van Coke heeft 10 theelepels SugarThe gemiddelde Noord-Amerikaan verbruikt meer dan 130 pond suiker en aanverwante producten per jaar. Dat klinkt misschien onmogelijk, maar als je bedenkt dat men kan van Coke heeft 10 theelepels suiker, zie je dat het niet zo hard als de gemiddelde Amerikaan ook drankjes ongeveer 1 of 2 frisdranken per day.When het gaat om geraffineerde suiker, de bodem line is dat zo bedwelmend als het ook mag zijn, het is verslavend en er is weinig ruimte voor het in een gezonde voeding. Het is veruit schadelijker dan nuttig. Het is dodelijk bij inname omdat het wat voedingsdeskundigen omschrijven als leeg of naakt calories.There zijn vele manieren die suiker kan schadelijk zijn voor het lichaam en het zou letterlijk een boek aan het harm.How te bespreken is geraffineerde suiker schadelijk voor het lichaam? Hier zijn zeven manieren waarop dit verfijnde zoetstof is schadelijk voor de lichaam.1. Sugar Verminderd lichaam van vitaminen en NutrientsBecause het put de hoeveelheid vitaminen en voedingsstoffen, suiker onderdrukt het immuunsysteem, waardoor het lichaam weinig ruimte te verdedigen itself.2. Sugar Feeds Kanker CellsSugar voedt kankercellen en is verbonden met de ontwikkeling van kanker van de borst, eierstokken, prostaat, rectum, pancreas, galwegen, longen, galblaas en stomach.3. Sugar Links naar Tooth DecaySugar heeft een hoog zuurgehalte en als gevolg daarvan, het heeft een directe link naar tandbederf en andere tandheelkundige problems.4. Sugar Links naar Diabetes en Blood Sugar FluctuationsRefined suiker heeft een directe invloed op uw bloedsuikerspiegel en is een belangrijke oorzaak van diabetes.5. Suiker en ObesityWith de nul voedingswaarde en geen vezelgehalte in suiker, s het duidelijk betrokken bij zwaarlijvigheid, die vele andere ziekten en aandoeningen kan veroorzaken. .6. Suiker en Angst DisordersSugar kan een snelle stijging van de adrenaline, hyperactiviteit, angst, moeite met concentreren, en crankiness bij kinderen en zelfs volwassenen veroorzaken. Een van de eerste dingen die een persoon met de diagnose angststoornis wordt verteld om te elimineren is verfijnd sugar.7. Suiker en de Aging ProcessAnother resultaat dat voortkomt uit het feit dat suiker heeft geen voedingswaarde, is dat het versnelt het verouderingsproces. Om een lichaam om gezond te blijven, moet over de nodige vitaminen en mineralen die nodig zijn om kracht en energie te behouden. Nogmaals, suiker is niet alleen leegte van voedingsstoffen, maar het zapt ook het lichaam van de goede dingen die al there.All in alle suiker is het een van de slechtere stoffen kun je in je lichaam. Het feit dat er zoete smaakpapillen op de tong laat nog het verlangen naar zoetigheid te worden geconsumeerd. Het maakt men zich afvragen wat te doen als suiker is schadelijk voor de body.There zijn zo veel andere alternatieven die er zijn om de zoete tand tevreden te stellen. Letterlijk de aarde is vol van de vele natuurlijke zoete opties. Fruit is een prachtig alternatief om uw zoete tand tevreden te stellen en je hebt een overvloed om uit te kiezen. Voor zover zoetstoffen je kunt proberen stevia of agave nectar. Ze zijn allebei grote keuzes voor het bakken, zoet thee en wat je ook gebruiken suiker for.Sugar is verslavend en zeer schadelijk voor het lichaam. De verstandigste keuze die je kunt maken bij de beslissing wat te doen over suiker is om gewoon beslissen om het te krijgen uit je voorraadkast.
