Cervicale Pillows & Neck Pain

Nekpijn is een slopende gezondheidsprobleem dat vaak bijdraagt ​​aan het verlies van de slaap. Als de cervicale wervelkolom niet goed wordt ondersteund wanneer men gaat liggen, kan het verhogen van instabiliteit. Of de pijn is acute of chronische, kan een cervicale kussen uw nek pijn te verlichten. Wat een cervicale Pillow Heeft

cervicale ondersteuning kussens
bieden broodnodige verlichting. Het hebben van een ondersteunend kussen helpt de pijn verlichten door het veranderen van de boog van de cervicale wervelkolom. Een cervicale kussen moet de nek en hoofd lijn met de wervelkolom te houden tijdens het slapen. De juiste nekkussen wordt druk gelegd op de hals te verminderen. Veel kussens niet steun aan de natuurlijke curve van de nek te bieden, waardoor of bijdragen tot nekpijn. Er moet echter een kussen de achterkant van je nek en de achterkant van het hoofd te ondersteunen.
Voordelen van een cervicale Pillow

Cervicale kussens
werken door het verbeteren van je houding, terwijl je slapen. Cervicale kussens helpen verbeteren slaap door het verlichten van stijve spieren tussen de nek en schouders. Door de verlichting van stijve spieren en verhoogde bloedtoevoer naar de hersenen, cervicale kussens vaak helpen tegen hoofdpijn en migraine. In tegenstelling tot gewone kussens kussens, nek helpen ondersteunen van de cervicale wervelkolom of u nu op de achter-of zijkant.
Dichtheid en Design

Een cervicale kussen moet buigen Gemakkelijk en worden vormgegeven. Bij het winkelen voor een cervicale kussen, beschouwen het schuim en glasvezel mengsel en of het kussen is nog plooibaar. Als een persoon slaapt op hun rug, een lagere contour is nuttiger dan voor degenen die slapen op hun zij. Er zijn ontwerpen die goed werken voor degenen die slapen op hun zij-en achterkant.
Grootte van Cervicale Hals Pillows

De juiste kussen zal je hoofd niet omhoog te hoog of zijn zo laag dat je hoofd en nek kantelen terug. Bij het zoeken naar een nek kussen, is het belangrijk om een ​​die comfort en ondersteuning biedt terwijl u slaapt vinden. Er is geen one size fits all kussen, dus trial and error kan nodig zijn om de meest comfortabele kussen voor je nek te vinden. Een van de beste methoden om een ​​cervicale kussen vinden is om iemand te meten het gebied van de basis van de nek naar de linkerschouder. Dit zal helpen bepalen welke cervicale nekkussen het meest comfortabel.
Waarschuwing

Als een cervicale kussen eigenlijk veroorzaakt pijn, stoppen met het gebruik als een kussen mag niet leiden tot ongemak .