Het is waar, de vrouwen die borstkanker overleven en de belasting op voedzame vruchten en groenten als onderdeel van een borstkanker dieet (veel meer dan de huidige Amerikaanse voedingsrichtlijnen) misschien slash hun risico op een tumor recurring met bijna een derde. Dit blijkt uit een net vrijgegeven Amerikaanse studie te verschijnen in de Journal of Clinical Oncology.The onderzoekers namen een andere blik op de gegevens van bijna 3.000 borstkankerpatiënten (gemiddelde leeftijd 53), die een deel van het onderzoek dat gericht is op voeding en het voorkomen van herhaling van borstkanker waren. De helft van de deelnemers werd verteld om hun fruit en groente inname verdubbelen tot 10 porties per dag, eet meer vezels en lagere hun dagelijkse vetinname tot niveaus onder de aanbevelingen van de overheid, dat is een soort van gezonde voeding is aangetoond dat het risico op het ontwikkelen van borstkanker te verlagen in de eerste plaatsvinden.Het andere groep werd alleen ter informatie over de Amerikaanse voedsel guidelines.An belangrijk onderscheid van deze laatste studie was dat het gevonden het verminderde risico op terugkeer van de tumor kwam alleen voor vrouwen die geen opvliegers (een vaak voorkomende bijwerking) na hun kankerbehandeling. Vrouwen die omgaan met opvliegers na de behandeling bleken lagere oestrogeen levels.Women hebben met een vroeg stadium van borstkanker die opvliegers hebben betere overleving en minder recidieven dan vrouwen die dont, zei Ellen Goud van de University of California Davis, die was een leider van het onderzoek. Eerder werk ondersteunt de theorie met betrekking tot opvliegers en de tarieven van de tumor returns.Researchers opgemerkt dat groenten en fruit te handelen op het onderdrukken van oestrogeen (vermoedelijk in het besturen van de meest voorkomende vorm van borstkanker). Ze wijzen op de individuele niveaus van het hormoon als een mogelijke verklaring voor de inconsistente studieresultaten over fruit en groenten en vermindering van recidief van borstkanker tumoren sommige studies zeiden ze geholpen, anderen toonden dat deden ze niet. Het kan zijn dat uiteenlopende oestrogeenniveaus in het individu dat een aanwijzing voor deze discrepancy.The team dat slechts 16 onderwerpen zonder opvliegers, die op de vruchten en groenten verdubbeld hadden hun tumoren terugkeren na een periode van zeven jaar heeft. Van die alleen gegeven dieet advies en informatie over richtlijnen, de tumoren terug in 23 van de proefpersonen. Vrouwen die in de menopauze waren verlaagd hun risico met maar liefst 47. De hoeveelheid of fruit of groenten die je nodig hebt om te eten per dag is meer dan wat de Amerikaanse aanbevolen dagelijkse hoeveelheid van 2 kopjes fruit of 2 kopjes groenten. Youll willen een verscheidenheid van deze gezonde opties kiezen, en op zoek naar voedsel dat zo dicht bij huis als possible.Be ervoor dat wanneer u breng deze goed voor je huis behandelt, je ze goed te wassen (met warm water en zeep), spoelen en droog ze zorgvuldig aan pesticiden, herbiciden of mold.Breast kanker te verwijderen is de meest voorkomende aandoening, die vrouwen in zowel Noord-Amerika en Europa, en het is de tweede belangrijkste doodsoorzaak, na longkanker, van Amerikaanse women.Your levenslange risico van krijgen van borstkanker wordt geschat op 1 op 8, maar dankzij de hedendaagse behandeling en opsporing opties, uw kans op sterven aan borstkanker is veel lager op 1 in 28.Now, met dit onderzoek onthullen nuttig borstkanker dieet tips, ook deze nummers kan worden verbeterd met de toevoeging van een heleboel goed voor je fruit en lekkere groenten!
