Brain Oefeningen voor Dementie

Dementie, een aandoening van de hersenen, veroorzaakt verlies in het geheugen en het denken vaardigheden. Dementie wordt erger in de tijd. De sleutel is het vertragen van de progressie van deze aandoening. Een manier om dit te doen is om mensen met dementie in mentaal stimuleren van de hersenen oefeningen betrekken. Uitoefening van uw hersenen in uw hele leven is gunstig als je bezwijken voor dementie. Na uw geliefde heeft dementie, is de truc vinden van de juiste activiteiten, zodat je geliefde houdt functioneert op het hoogst mogelijke niveau. Predementia

Volgens een studie gepubliceerd in het 4 augustus 2009, kwestie van Neurologie, mensen die moeite te besteden aan activiteiten die de hersenen uitoefenen, zoals lezen, schrijven en spelen van kaartspellen, kunnen vertragen de snelle achteruitgang van het geheugen dat ontstaat als ze zich later ontwikkelen dementie. De studie wees uit dat voor iedere activiteit een persoon heeft deelgenomen aan, het begin van de snelle geheugenverlies bij dementie werd vertraagd door 0,18 jaar.

"Het punt van een versnelde achteruitgang werd vertraagd door 1,29 jaar voor de persoon die heeft deelgenomen aan 11 activiteiten per week in vergelijking met de persoon die heeft deelgenomen aan slechts vier activiteiten per week, "zei studie auteur Charles B. Hall, PhD, van het Albert Einstein College of Medicine in Bronx, NY Dit betekent begin betrokken zijn bij activiteiten die uw hersenen te oefenen.

beste oefeningen

Het beste is om jezelf te betrekken met een verscheidenheid aan activiteiten die u uitdagen in verschillende ways.You jezelf wilt genieten, maar tegelijkertijd maken je hersenen werken . Kruiswoordraadsels en andere woordspelletjes zijn goed. Als dat is uw sterkste kant, probeer eenvoudige activiteiten die moeilijk voor je zijn. Als je dementie, zal dit difficult.The truc is om jezelf uit te dagen in verschillende ways.Different mentale oefeningen opbouwen verschillende delen van je hersenen, en dat kunt u het beste mentale functioneren mogelijk te hebben. Train je brein in vijf gebieden. Zij omvatten het geheugen, taal, motorische vaardigheden, probleemoplossend en visuele vaardigheden. U kunt boeken die vaardigheden op al deze gebieden zijn te kopen. Afwisselend, naar de bibliotheek of online gaan.
Dementie Brain Oefeningen

U wilt activiteiten grijpen de aandacht van de persoon met dementie. Idealiter de activiteiten brengen een glimlach op zijn gezicht en het vergroten van zijn vertrouwen. U wilt een routine te krijgen, zodat het doen van mentaal stimulerende activiteiten zal een dagelijkse occurrence.One activiteit zijn dat de meeste mensen met dementie genieten is muziek. Muziek is een krachtig hulpmiddel. Wanneer uw geliefde met dementie zingt een lied, herinnert hij de teksten. Hij gebruikt zijn talenkennis. Bekende muziek stimuleert lang vergeten herinneringen. Veel liedjes verzacht de geagiteerde persoon met dementia.Another mentale oefening uw geliefde met dementie is zeker te genieten is de interactie met kinderen vooral baby's of dieren. Opnieuw deze activiteit brengt weer gelukkige herinneringen. Onderzoekers aan de Universiteit van Oxford hebben een onderzoek om uit te vinden waarom we op zo'n positieve manier reageren baby's gedaan. Oxford onderzoekers Morton Kringelbach en Alan Stein bepaald de reactie moet instinctual.If zijn dat je niet beschikt over een echte baby beschikbaar, foto's van baby's zijn bijna net zo goed.