Botanical Teas voor Lever Detox

Je lever is een vitaal orgaan in het helpen van je lichaam metaboliseren eten en te ontgiften. Als u last van uw lever met hoge hoeveelheden eiwitten, verwerkt voedsel, medicijnen en conserveringsmiddelen, kan het niet in staat zijn om het spoelen van de giftige stoffen, die vervolgens wordt opgeslagen in je vetcellen. Dit kan leiden tot energieverlies, slechte concentratie en frequente ziekte. Een lever detox met botanische soorten thee kan helpen te ontgiften. Botanical Teas

Groene thee
werd beschouwd als de botanische wonder eeuwenlang met anti-aging en anti-oxidant eigenschappen. Nuttigen van een kopje groene thee per dag zal sterk bevorderen van gezondheid van de lever. Dit is niet de enige botanische thee beschikbaar. Lokale Harvest heeft een Lever Detox Tea die speciaal is ontworpen voor de gezondheid van de lever met mariadistel, paardebloem wortel, zoethout, kurkuma, fenegriek en kliswortel als een van de ingrediënten. Thee met jeneverbes wortel, sinaasappelschil of venkelzaad zijn ook geweldig om te ontgiften de lever te helpen. U kunt ook droog peterselie en maak je eigen thee. Zoals bij elke botanische thee, kunt u heerlijke theesoorten voorbereid op uw markt of de gezondheid van voedsel op te slaan, of u kunt uw eigen botanische tuin groeien en maak je eigen.
Detox Basics

Wanneer u ontgiften, je probeert om alle extra "dingen" je lichaam kon niet elimineren. De detox alleen helpt het lichaam te doen wat het normaal probeert om elke dag doen via uw lever-en nierfunctie. Het probleem is wanneer je verbruikt grote hoeveelheden verwerkte voedingsmiddelen gevuld met conserveringsmiddelen of eet grote hoeveelheden vetten en eiwitten, je lichaam heeft moeite om met de vraag. Het resultaat is opslag van deze toxines in de vetcellen. In een detox, je over het algemeen lager je calorie-inname en verhoging van vloeistoffen en op bevordering van het vrijkomen van de giftige stoffen die vervolgens worden gespoeld uit het systeem.
Detox Risico

De risico's van een detox afhangen van hoe extreem het is. Er zijn detox dieet waar al vast voedsel wordt geëlimineerd tot tien dagen en je drinkt strikt sap of limonade met kruidenthee. Andere detox methoden vereisen dat u uw dagelijkse voeding te veranderen, terwijl het drinken aanvullende thee te helpen bevorderen lever de productie van hormonen, die breekt de vetten. De bijwerkingen zijn ziek of meer uitgeput voelen voordat je je geweldig voelt. De reden is het kost tijd om je lichaam te ontdoen van de gifstoffen.

De belangrijkste risico's van een botanische detox optreden wanneer voedselconsumptie wordt geëlimineerd. Als u gebruik maakt van thee als aanvulling op een sap dieet, hebt u mogelijk een probleem met de elektrolyt nummers die kunnen leiden tot een ernstige en dringende medische probleem te creëren. Hoewel dit zeldzaam is, is het mogelijk en je moet medische hulp te zoeken als je duizelig of licht in het hoofd voor elke lengte van de tijd zijn.
Zijn Botanical Tea detoxes Beter dan andere Detox methoden?

Elke detox goed gedaan en veilig zal u helpen uw lichaam te herstellen naar een optimale functie. Terwijl een kruidendetox gedaan zonder enige veranderingen in het dieet hetzelfde resultaat als een detox die vasten van vast voedsel niet zal opleveren, zal het nog steeds helpen uw lever verbeteren metabolische functie. Soms zijn de kleine dingen die het verschil en als je je energie niveau te verhogen door het toevoegen van groene thee om uw dagelijkse inname via de voeding dan kan je meer energie te vinden om te oefenen en verder verbeteren van je stofwisseling. Botanische thee gedaan als een voedingssupplement bieden minder risico dan vasten detoxes en zijn populair vanwege hun organische aard.
Lifestyle

U vindt dat het doen van een detox zelden ( minder dan een keer per jaar) zal ertoe leiden dat u een toename van detox bijwerkingen hebben. Door het ontgiften meer regelmatig en integratie van gezondere eetgewoonten in je routine, zal je de belasting van je lever te verminderen en minder giftige stoffen te elimineren. Alcohol, nicotine, verwerkte suikers en voedingsmiddelen met veel conserveermiddelen moet worden op de "zelden eten" lijst en vervangen door vers fruit en groenten, volle granen en vezels bronnen. Eiwitten eet, maar niet consumeren te veel als dit maakt de spijsvertering moeilijk. Doe een detox maandelijks voor een paar dagen te helpen de balans van uw lichaam te herstellen.