Afgezien van pillen, kruiden, beweging en diëten, hebben veel andere methoden voor het lichaam ontgiften geprobeerd. Deze zijn massage en acupunctuur. Deze zijn populair in het Oosten als effectieve methoden van een full body ontgifting. Ontgifting is het proces van het elimineren van ongewenste en schadelijke toxische stoffen uit het lichaam, die worden opgeslagen in de nieren, lever, darmen, lymfe, huid, longen en lichaam vetten. Het lichaam vetten ook uitgeroeid tijdens het proces waardoor een dramatisch gewichtsverlies. Verworven gifstoffen komen meestal uit industriële chemicaliën, haarverven en verzorgings-en schoonheidsproducten. Bovendien, naast het reinigen van het lichaam, een full body detox helpt ook bij het voorkomen van afbraak van de gezondheid en ernstige ziekten, vooral cancer.Acupuncture wordt beschouwd als een van de effectieve methoden van het lichaam detox in termen van het verbeteren van de bloedcirculatie en lymfatische vloeistoffen. Dit speelt een grote rol in het transport van de gifstoffen en afvalstoffen van het lichaam af. Acupunctuur afkomstig uit een oude Chinese methode voor genezing dat het inbrengen van haar dunne naalden in de huid omvat op specifieke locaties om de stroom van energie of wat zij aanduiden als chi bevorderen. Wat maakt mensen weer op acupunctuur als een lichaam detox methode is het feit dat het vermindert het stressniveau en maakt het herstel en de aanpassingsperiode draaglijk. Behalve het verbeteren van de circulatie van bloed, acupunctuur verhoogt ook de functie van het immuunsysteem, dat voorziet derhalve de persoon ziektepreventie. Het speelt ook een grote rol in de verbetering van de spijsvertering system.Meanwhile, wanneer u kiest voor massage als onderdeel van je lichaam detox programma, zal uw bloedsomloop een boost krijgen van de ritmische slagen die het lichaam te stimuleren. Uiteraard, wanneer je lichaam ontspant in een massage, zal de gifstoffen in je lichaam gemakkelijker te elimineren. Dan, na het massage is het belangrijk om een glas of twee water drinken waardoor de toxinen onmiddellijk weggespoeld. Net als acupunctuur, massages ook helpen bij het verbeteren van het spijsverteringsstelsel, die een cruciale rol bij het ontgiften proces speelt. Het brengt ook over de versterking en verbetering van uw immuunsysteem, die u helpen bij het afweren van ziekten. Massage, wanneer het maakt een persoon ontspannen, spierweefsel bijzonder, stoelgang zal het makkelijker zijn, het vermijden van constipatie. Chinese massages zijn naar verluidt de meest effect ontgiftende methode te zijn, echter, zijn Zweedse of Shiatsu massage ook beschouwd als nuttig in het ontgiftingsproces, op weg naar een schonere en gezondere you.Certainly, kunnen massages en acupunctuur zijn de meest opwindende lichaam detox methode een persoon kan betrekken hem om, in plaats van diëten en trainingen. Deze zorgen zijn bonussen voor een lichaam detox programma. Echter, kan acupunctuur of massage alleen niet het werk doen. Het moet nog steeds belangrijk dat u een gezond dieet, dat vezelrijk voedsel zoals fruit en groenten gaat. Verschillende lichaam detox recepten worden al verspreid en gedeeld met vrienden die zijn zeer eenvoudig uit te voeren thuis. Ook, om een continue ontgiftingsproces is het raadzaam dat je jezelf bezighouden met fysieke activiteiten te waarborgen. Vergeet niet dat zweten is een goede manier om die giftige stoffen uit te bannen uit je systeem.
