Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Gezondheid
| | Ziekte | Gezondheid |

Binaural Beat - Met behulp van het voor diepe ontspanning

binaural beat kan zeer nuttig zijn voor degenen die altijd al hebben worstelen met hun meditatie. Deze beats waren ontdekt door Heinrich Wilhelm Dove in het jaar 1839 en het concept is dat wanneer twee verschillende frequenties worden gespeeld en beluisterd via headsets, zou het individu de klank als een pulserende, onderscheidende sloeg waarnemen. Begrijpen hoe het werkt voordat u binaural beat gebruikt, zou je eerst moeten begrijpen hoe het werkt. De oren van een mens kan geluiden die boven 1000 hertz en deze beat met een variatie van ongeveer 30 hertz worden bereikt voor het gewenste effect waarnemen. Als er grotere variatie, zouden onze oren niet kunnen de maat nemen en alleen twee verschillende geluidssignalen. Dit is een interessant fenomeen dat de patronen van onze hersengolven beïnvloedt en kan verschillende mentale toestanden veroorzaken. Er is een bekende vermindering van stress en onze mentale activiteit wanneer deze beats worden gebruikt. Ontspanning kan gemakkelijk worden bereikt met de hulp van deze beats. Met behulp van Beats voor diepe ontspanning Binaural beats kan worden enorm nuttig voor diepe ontspanning. Meditatie is gebruikt voor eeuwen in verschillende landen voor ontspanning. Terwijl de meesten van ons hebben geleerd om productief te zijn en niet verspillen onze tijd, kan deze drukke levensstijl leiden tot verschillende problemen in het leven. Het is moeilijk voor de meesten van ons om te mediteren of ontspannen bij allen. Er zijn verschillende mensen die proberen om wat tijd te nemen voor meditatie, maar ze vinden het moeilijk om te ontspannen en kalmeren hun geest. Door deze beats is het mogelijk om onze hersengolven veranderen en brengen een meditatieve toestand dat gemakkelijk kan worden bereikt. Onze hersenen zouden moeten worden in een alfa-staat om meditatie te genieten. Met deze beats, kan deze toestand eenvoudig worden bereikt door het veranderen van de patronen van onze hersengolven. Een hoofdtelefoon zou moeten worden met twee verschillende kleuren die onafhankelijk worden afgespeeld en de hersenen zal interpreteren als een onderscheidend, derde toon. Onze geest werkt normaal in de beta-modus. Het zou echter verschuiven naar alpha wanneer we mediteren. Dit is de staat waar het lichaam en de geest zou ontspannen. Het kan jaren duren voor meerdere mensen om te leren hoe je dat stadium te bereiken, maar met de hulp van deze technologie, nu het kan heel gemakkelijk te bereiken. De persoon kan dan gemakkelijk de theta staat. In deze staat, zou de meditatie dieper en diepe ontspanning en rustige geest staat kan plaatsvinden worden. Diepe ontspanning heeft vele voordelen en nu kunt u genieten van deze voordelen met de hulp van de binaural beat.
  1. Recept behandelingen voor koortsblaasjes

    Een koortslip is een onaantrekkelijk aandoening waarbij een kleine , rode koorts blaar vor

  2. Hoe te gebruiken Kamille om zonnebrand Treat

    Hoewel het best bekend als een rustgevende slaap steun, wordt kamille ook gebruikt om vers

  3. Dieet voor zweren

    Een ulcus is een ontsteking van de slokdarm, maag of darm - ze treffen meer dan 30 miljoen

  4. Gebroken pols Oefeningen

    Een gebroken pols doet zich voor wanneer een of meer botten breken in de radius of ulna. E

 

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte