Bijwerkingen van Whey Protein Powder

Wei is een eiwit afkomstig van melk tijdens het gistingsproces. Het kan worden geconsumeerd in een aanvulling dan wel poedervorm en wordt gebruikt in veel consumentenproducten, waaronder zuigelingenvoeding en diverse etenswaren. Het eiwitgehalte in verband met wei is gunstig voor iedereen, van bodybuilders aan zuigelingen. Als eiwit is een troef voor spieropbouw en gewichtsverlies en is gemakkelijker te verteren dan andere vormen van eiwitten. Wei staat bekend om zijn honger bevredigend hoedanigheid evenals immuunsysteem stimuleren eigenschappen. Echter, wordt overtollige eiwitconsumptie geassocieerd met een aantal gezondheidsproblemen en wei is specifiek bekend dat een aantal bijwerkingen hebben. Vermoeidheid

Eiwitgehalte
wordt vaak geassocieerd met energie. Maar, kan wei verbruik vermoeidheid veroorzaken als deze niet ondersteund door een overigens gezonde voeding. Wei moet worden geconsumeerd in combinatie met complexe koolhydraten.
Diarree

Zuigelingen
zijn specifiek gevoelig voor diarree veroorzaakt door een teveel eiwit dat het lichaam niet kan verwerken.


Hoofdpijn

Wei-eiwit
bevat caseïne, een belangrijke trigger voor migraine en andere soorten hoofdpijn.
Opgeblazen gevoel

Overmatige hoeveelheden eiwit en wei zijn over het algemeen geassocieerd met een opgeblazen gevoel en winderigheid.
Eiwitten Onverdraagzaamheid

Net zoals lactose-intolerantie, veel mensen ontwikkelen eiwit intolerantie. Wei kan een reactie van het immuunsysteem, die meestal resulteert in overtollige slijmproductie veroorzaken.