Beschrijving van de Osteoporose

Osteoporose, wat letterlijk betekent "poreuze botten ', zorgt ervoor dat de botten te zeer zwak geworden. In feite, de botten worden zo zwak en broos dat zelfs bukken, hoesten of niezen kan een breuk veroorzaken. Symptomen van osteoporose

Osteoporose
kunnen bewerkstelligen vrouwen of mannen. Meestal zijn er geen initiële symptomen van botverlies. Maar mensen die lijden aan osteoporose uiteindelijk beginnen om terug hebben pijn, moeite handhaven van houding en frequente fracturen van de heupen, polsen of wervels.
Wat zijn de oorzaken Osteoporose

Na de leeftijd van 35 , botten beginnen te dichtheid verliezen. Normaal gesproken, mensen hebben genoeg botmassa dat een geringe daling veroorzaakt weinig problemen. Mensen met osteoporose verliezen botdichtheid in een veel sneller tempo en hebben gerelateerde complicaties.
Wie loopt risico

Volgens de Mayo Foundation for Medical Research, vrouwen lopen een groter risico op het ontwikkelen van osteoporose dan mannen. Beide geslachten hebben de neiging om een ​​groter risico als ze ouder worden.
Botbreuken

Botbreuken
zijn de meest voorkomende teken van osteoporose hebben. Mensen die lijden aan osteoporose hebben vaak botbreuken die vaak optreden zonder waarschuwing.
Behandeling Osteoporose

Een arts zal osteoporose met behulp van een combinatie van orale medicatie en hormoontherapie te behandelen. Een speciaal soort back brace kan ook worden gebruikt om de houding te versterken.
Het minimaliseren van de risico's voor Osteoporose

Zorg ervoor dat u ten minste de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid calcium te krijgen en Vitamine D voor uw geslacht en leeftijdsgroep. Verder, vermijd gewoonten die botverlies te versnellen, zoals roken, consumptie van cafeïnehoudende dranken en een sedentaire levensstijl.