Waarom hebben we supplementen nodig? Zoals we allemaal weten, als we beginnen met ouder worden onze lichamen gaan door het verouderingsproces, verliest zijn vitaliteit en kracht die we in overvloed in onze jeugd. Dus wordt het essentieel om een aanvulling op de essentiële vitaminen en mineralen die ons lichaam nodig heeft om zijn gezondheid en kracht te behouden, zoals ijzer, calcium, multi vitamine en omega vetzuren. Dergelijke supplementen worden aanbevolen vormen de leeftijden van 35 en boven, zodat je lichaam niet het gezicht van de tekortkoming alvorens te worden bijgevuld, maar draagt op zoals gewoonlijk. Meervoudig onverzadigde vetzuren, zoals de ALA, EPA en DHA helpen het lichaam om de gezonde cholesterol, de zogenaamde goede cholesterol te behouden. De voordelen van deze zuren aan het licht kwamen in de studies van de Inuit stam en de Eskimo's die traditioneel verbruiken veel vetten uit vis, maar onderhouden een goede gezondheid met geen cholesterol problemen of coronaire ziekten of bloed pressure.Benefits van Omega 3 visolie supplementen acidsFurther onderzoek door de FDA is gebleken dat de omega-3 vetzuren het risico van coronaire hartziekten terwijl de andere gezondheidsvoordelen niet erkend door de FDA. Er zijn echter enkele andere overheidsinstanties van de voordelen die door de omega-3 vetzuren aan de ontwikkelingen van de zenuwen en de ogen en de hersenen bij de mens erkend. Zo veel als slechts 1 van een s dieet geconsumeerd als Omega 3 visolie-supplementen vetzuren heeft aangetoond opmerkelijke verschil in de ontwikkeling van renale functies en de huid integriteit bij jonge kinderen. De n 3 en n 6 vetzuren concurreren met elkaar worden omgezet in eicosanoïden en dan uiteindelijk als enzymen en hulp bij metabolisme. Deze wedstrijd en de daaruit voortvloeiende thromboxaan is aangetoond dat zij leiden tot de samenklontering van bloedplaatjes, en daarmee trombose. En de leukotriënen bleken te leiden tot astma en bronchitis. Andere voordelen voor de gezondheid die voortvloeien uit de consumptie van omega-3 vetzuren zoals AHA, DHA en EPA zijn stimulatie van de bloedsomloop, die mensen met spataderen helpt, helpt bij het reguleren van de bloeddruk en ook te controleren en te voorkomen hartaanvallen. En sommige mensen met reumatoïde artritis en hartritmestoornissen hebben geprofiteerd van deze olie supplements.Some meer benefitsSome studies bewijs van patiënten met een klinische depressie te verbeteren na het nemen van Omega 3 Visolie vetzuren supplementen hebben gevonden. Maar sommige vraag de correlatie en de bevindingen van het onderzoek en kan dus niet worden beschouwd als sluitend bewijs. Een andere recente studie vond ook bewijs van de omega 3-vetzuren remmen van de groei van kwaadaardige cellen in kankerpatiënten. De AMA heeft gemeld in zijn dagboek dat de vorderingen van het genezen van kanker niet worden geverifieerd, maar de zuren helpen bij de preventie van kanker effectiever. Evenzo ischemische cardiale problemen kunnen worden voorkomen met regelmatig supplementen van AHA, EPA en DHA vetzuren. In 2007 is het onderzoek overtuigend bewezen de effectiviteit van E EPA in het voorkomen van het optreden van coronaire gebeurtenissen. Het is ook aangetoond dat de omega-3 vetzuren helpen bij immuniteit ontwikkeling bij zuigelingen. En studies beweren te hebben gevonden belofte in de omega-vetzuren te controleren of te voorkomen Parkinson en Alzheimer ziekten.
