Belang van een lage eiwit in dieet voor Calcium oxalaatstenen

Veel mensen lijden aan nierstenen, en sommige mensen hebben terugkerende episodes van stenen. Nierstenen kunnen ontwikkelen voor een paar redenen, een is voeding, en een ander is genetische aanleg. Nierstenen worden behandeld, hoewel het de voorkeur proberen ze helemaal voorkomen. Een type is een calciumoxalaat stenen en de beste manier om te voorkomen dat het is door uw dieet. Met toewijding, kunt u uw dieet te veranderen en eventueel vermindering van de productie van nierstenen. Wat zijn nierstenen?

De nieren zijn verantwoordelijk voor het verwijderen van alle onzuiverheden in het bloed. Bij bepaalde onderdelen opgebouwd in het bloed en worden gelaten gedeponeerd in de nieren, kan een steen vormen. Zout is een van de belangrijkste componenten die de nieren moeten elimineren. Af en toe deze zouten kunnen opbouwen, en combineren met andere componenten om stenen te maken. Deze stenen vormen kunnen overal langs de urinewegen, vanuit de nier, de ureter en de blaas.
Soorten nierstenen
p Er zijn verschillende types op nierstenen die kunnen vormen. Ze zijn samengesteld uit verschillende materialen en vormen om verschillende redenen. Calciumstenen zijn de meest voorkomende, en zijn meestal samengesteld uit twee materialen: calcium en oxalaat. Er zijn ook urinezuurstenen; struviet stenen, die doorgaans worden gezien bij urineweginfecties; cystine stenen en xanthine stenen. Xanthine stenen zijn de zeldzaamste en ontwikkelen zich meestal te wijten aan genetische make-up.
Eiwitarme dieet voor calcium oxalaatstenen

Als u hebt ervaren nierstenen dan je weet dat je nooit zou willen weer een ervaring. Als er aanwijzingen zijn dat het een calciumoxalaat stenen, dan is de beste manier om te voorkomen dat steeds meer is door middel van een eiwitarm dieet. Onderzoek heeft aangetoond dat hoge doses eiwit in uw dieet niet alleen de calcium te verhogen in de urine, maar oxalaat als goed.
Eiwitarme dieet

Om het reduceren kansen van beide krijgen van uw eerste calciumoxalaat stenen, of het voorkomen van een recidief, moet je de inname van producten zoals melk, kaas en vlees te verlagen. In plaats van het drinken van drie of meer porties van melk per dag, te reduceren tot twee porties, een een glas melk, en een een portie yoghurt, of een ounce van kaas. U moet uw vlees inname tot vijf gram per dag te beperken; dit omvat gevogelte en vis. Het verminderen van uw eiwit betekent ook het verminderen van voedsel als pindakaas en tofu.
Misvattingen

Sommige mensen denken dat omdat ze de voedingsrichtlijnen voor het verminderen van eiwit in hun dieet hebben gevolgd dat ze nooit zullen te maken hebben met een andere niersteen. Dit is niet waar. Dit zijn preventieve maatregelen te helpen verminderen de kans op het ontwikkelen van een andere steen, maar je kon nog een krijgen. Zie uw arts voor regelmatige controles, en als u vermoedt dat u een steen hebben, niet negeren de symptomen door aan te nemen uw eiwitarme dieet heeft hen verhinderd. Je moet nog steeds medische hulp te zoeken als je herkent de tekenen van een niersteen.