Kunt u uw visie te behouden met luteïne, zeaxanthine, beta-caroteen, lycopeen en andere carotenoïden? Onderzoekers hebben gekeken naar die vraag op verschillende gelegenheden. Ze hebben niet altijd met dezelfde antwoorden, maar het kan zijn omdat de kwaliteit van de supplementen die zij gekozen voor gebruik in de studies. Velen van ons zijn van mening dat natuurlijke zou nog de beste choice.As, zijn er geen studies de effectiviteit van een synthetisch vergelijken versus een natuurlijk geweest. Het zou zelfs kunnen komen als een verrassing voor je dat kunstmatige vitaminen bestaan. Tien jaar geleden, was ik niet op de hoogte dat de ingrediënten gebruikt om goedkoop voedsel zoals wit brood versterken waren synthetisch. Ik zou nooit kunnen denken dat de basis compound gebruikt voor het maken van deze synthetische vitaminen was petroleum. Zij behoren tot een grote groep van synthetische chemische stoffen genaamd petrochemicals.Now dat ik de waarheid weet, ik ben erg voorzichtig over iets dat ik in mijn lichaam zetten. Ik hoop om mijn visie te beschermen met luteïne en andere voedingsstoffen, maar ik koop alleen de hoogste kwaliteit supplementen die alle natuurlijke ingrediënten uit bevatten zijn een groeiend aantal gezondheids-deskundigen in de reguliere medische gemeenschap die geloven dat veel van de problemen die vaak gepaard gaan ouderdom zijn niet te wijten aan het natuurlijke verouderingsproces, maar blootstelling aan petrochemische en andere giftige stoffen in het milieu. Het lichaam heeft natuurlijke processen om zichzelf te ontdoen van deze gifstoffen, maar wanneer een persoon wordt blootgesteld aan duizenden verschillende mensen op een dagelijkse basis en wordt ze zelfs eten, is er geen manier voor het lichaam om zelf zijn de belangrijkste reden dat we kunnen reinigen in staat zijn om onze visie te behouden met luteïne is te wijten aan een ouderdom gerelateerde oogziekte genaamd macula-degeneratie. Er zijn vele risicofactoren voor de ziekte, met inbegrip van familie geschiedenis, maar er zijn dieet risicofactoren, als goed. Hoge inname van vet in de voeding en overgewicht of obesitas behoren tot them.If u of iemand die je liefde een gewicht probleem heeft, heres zijn een paar suggesties. Start het eten van meer natuurlijke, niet verwerkte voedingsmiddelen. Sla de kunstmatige conserveringsmiddelen en de verrijkte ontbijtgranen. Stoppen met drinken frisdrank, vooral light frisdranken. Drink water, koffie, groene thee, sappen en kruidenthee, in plaats daarvan. Neem een goede multi voedingssupplement elke day.If wilt u uw visie te beschermen met luteïne, de betere anti aging voedingssupplementen indammen. Ze bevatten ook een verscheidenheid van plantenextracten en voedingsstoffen die gunstig zijn voor mensen die met overgewicht of obesitas. Als je niet denkt dat een persoon met overgewicht een voedingstekorten kunnen hebben, denk again.Doctors vinden dat de meeste van hun patiënten met overgewicht hebben een vitamine D-tekort. Dat is een zeer eenvoudige vitamine, maar moeilijk te krijgen via de voeding, alleen. Melk is verrijkt met het, maar zijn niet verrijkt met de natuurlijke vorm van de vitamin.Other voedingsstoffen zijn nog moeilijker om in de voeding krijgen, omdat ze aanwezig zijn in zulke kleine hoeveelheden zijn. Bijvoorbeeld, voor mensen die willen hun visie te beschermen met luteïne, 10 50mg per dag aanbevolen, zijn er geen voedingsmiddelen die zorgen dat er veel in een portie. Dus, neem een supplement, maar zorg ervoor dat de ingrediënten zijn allemaal natuurlijk.
