Snuit je neus regelmatig, zelfs wanneer u niet de behoefte voelen om je neus te reinigen. Het slijm in je keel wordt doorgaans veroorzaakt door drainage van de neus naar je keel. Het houden van de neus schoon voorkomt het slijm uit het maken van zijn manier om uw keel. Kopen van 2
Combineer een glas warm water met een 1/4 tot 1/2 theelepel zout. Meng goed en gorgelen vaak gedurende de dag. Het zoute water zal helpen om het slijm te verdunnen, waardoor het makkelijker om zich te ontdoen van. Het kan ook zorgen voor een tijdelijke verlichting van het ongemak in verband met slijm in de keel. Niet inslikken dit mengsel als het kan leiden tot uitdroging. Gewoon spugen in de gootsteen wanneer u klaar bent en gorgelen met schoon water om het zout te verwijderen.
3
Maak een pasta van gemberpoeder en honing en neem een lepel van dit mengsel een paar keer per dag. Deze twee natuurlijke ingrediënten staan bekend om hun genezende vermogen.
4
Blijf uit de buurt van zuivelproducten. Het drinken van melk, het eten van ijs en het toevoegen van boter te levensmiddel van nature verhoogt de productie van slijm van uw lichaam. De dikke karakter van deze items creëert slijm dat steekt in de keel. Het verwijderen van zuivel uit de voeding helpt.
5
Stoppen met roken meteen. Inademen van rook kan de keel en neus irriteren en leiden tot verdere slijm problemen. Door het snijden van de eerste-en tweede hand rook uit je leven, zal je een duidelijk verschil in de keel slijm te zien.
Pijn van Leven met een narcist
Narcisme , volgens de American Psychiatric Association , is een diepgaand patroon van gro
LDL-cholesterol - Tips over hoe je Yours verlagen
Er zijn twee verschillende soorten cholesterol, precies goed en slecht. Uitstekende choles
Pain Relief Na Schouder Chirurgie
Herstellen vanaf de schouder operatie kan variëren van persoon tot persoon en chirurgie aa
Negen redenen waarom je moet een stuwing operatie ondergaan.
Ik had geschreven, wat ik zou noemen, een zeer beknopt en standvastig essay over wat ik vo
Kiezen van de juiste vaderschapstest Facility
Voedsel te eten met maagzweren
Natuurlijke remedies voor Gist Infecties
Dineren Aan uw voeten met Food Delivery
Gewichtsverlies pil Reviews Wat u moet weten
Hoe je tanden schoon met azijn
Met behulp van collageen eiwit voor uw huid
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte