Bedplassen Cures for Teens

Bedplassen is een veel voorkomend probleem bij jonge kinderen en kan af en toe voorkomen in iemands tienerjaren. Meestal, als kinderen opgroeien en leren om signalen te nemen van hun lichaam, ze zijn in staat om bedplassen te staken. Echter, een klein aantal van de tieners niet te stoppen zodra ze de puberteit bereiken, maar er zijn verschillende manieren waarop zij kunnen proberen en genezen op hun eigen. Zie Uw Arts

Ga naar uw arts meteen als bedplassen is nieuw. Als u meestal hebben geslapen urine vrij, is het tijd om een ​​bezoek aan de arts te maken, vooral als je een branderig gevoel opmerken bij het plassen. Uw arts kan ook voorschrijven medicijnen om uw blaas te helpen uit zichzelf onwillekeurig legen tijdens de nacht.
Stel een alarm

Stel een alarm af te gaan drie of vier keer tijdens de nacht. Tempo het alarm op ongeveer gelijke tijd tussen elk alarm, zodat je lichaam went aan het opstaan ​​'s nachts om jezelf te bevrijden. Leeg uw blaas telkens wanneer de wekker afgaat.
Leeg je blaas bij Nacht

Zorg ervoor dat u uw lege blaas volledig voordat je naar bed gaat. U kunt proberen om nog twee of drie keer te gaan voordat je gaat liggen om te slapen.
Verlaag uw Fluids Voordat Bed

Stave van water en andere vloeistoffen (met name vloeistoffen met natuurlijke diuretica zoals thee, light-frisdranken en koffie) een paar uur voor het slapengaan. Beperk uw vochtinname tijdens het diner, zodat je niet te vol je blaas.
Slapen Alarms

speciale alarmen
worden gemaakt die worden geactiveerd door nattigheid en zal af te gaan waarschuwen u van uw natte broek of vellen. Praat met uw arts over deze apparaten, zodat u kunt conditionering begint zelf om wakker tijdens de nacht als je moet jezelf te verlichten.