Bariatrische Dieet Richtlijnen

Bariatrische of gewichtsverlies chirurgie is chirurgie die het spijsverteringsstelsel verandert om de hoeveelheid voedsel geconsumeerd en geabsorbeerd te beperken. Bariatrische operaties zoals gastric bypass, banding en gastrecomy, helpen patiënten gewicht en lager secundair medische problemen die vaak kunnen optreden in combinatie met overgewicht te verliezen. Bariatrische chirurgie kan zeer succesvol zijn als de patiënten follow specifieke post-operatieve vereisten op het gebied van voeding en lichaamsbeweging. Overgang naar vast voedsel

Onmiddellijk na maag-bypass operatie, zijn er fundamentele richtlijnen alle patiënten moet volgen om gezond te blijven en hechtingen of bands op zijn plaats. Zorg ervoor dat u zich aan deze richtlijnen voor een veilig en gezond herstel.

Terwijl in het ziekenhuis, alleen heldere vloeistoffen. Begin met kleine slokjes water op dag een om te voorkomen overvulling van de maag. Als je het water goed verdragen, kunt u een eiwit vloeistof toe te voegen aan uw voedingsinname verbeteren.

Bij het verlaten van het ziekenhuis, volgt een vloeibaar eiwit dieet voor de eerste drie weken, waarbij zeer kleine hoeveelheden vloeistof over een lange tijdsperiode. Slok water en eiwitten dranken met een snelheid van ongeveer 2 oz. elke 15 minuten.

Na drie weken na de operatie checkup, begint een zacht voedsel dieet met goedkeuring van uw arts. Op het eerste, voeg wat zacht voedsel aan de vloeibare voeding, uiteindelijk volledig overgang naar zacht voedsel. Eiwit dichte voedingsmiddelen moet worden gekozen dan zetmeelrijke degenen. Kies voedingsmiddelen zoals eieren, magere yoghurt, magere kwark, tonijn, gemalen gevogelte, bonen gerechten, zacht gekookte groenten, vetarme soepen, tofu en vetarme kazen.

Na 10 tot 12 weken na de operatie, kunt u beginnen met vast voedsel implementeren in uw eten plan. Voeg vast voedsel een voor een, testen tolerantie voor elk. Gezond voedsel moet het grootste deel van de tijd om te voorkomen dat een terugkeer naar junkfood en slechte eetgewoonten worden gegeten. Kauwen is vooral belangrijk om de maag te houden van overvulling, zoals het meenemen van vloeistoffen voor of na de maaltijd om de maag te houden van het vullen te snel.
Vitamine-en mineralensupplementen

Vitamine-en mineralensupplementen zijn uiterst belangrijk voor obese patiënten. Omdat de grootte van de maag is afgenomen, kan de noodzakelijke voedingsstoffen die nodig zijn voor een goede gezondheid niet geabsorbeerd in voldoende hoeveelheden. Om dit te verhelpen, neem een ​​uitgebalanceerde vitaminen en mineralen supplement. Kies een kauwtabletten supplement de eerste weken na de operatie, na een paar weken, kunt u overschakelen naar een tablet of pil. Een extra bron van calcium is ook nodig voor obese patiënten, als het vermogen om te absorberen en te gebruiken calcium wordt verminderd. Neem twee kauwtabletten calcium tabletten bevatten 500 tot 600 mg calcium citraat dagelijks de aanbevolen calcium eisen voor bariatrische patiënten te voldoen.
Eet langzaam

Bij het begin van een solide food dieet, zeker om voedsel te kauwen langzaam te leren wanneer je maag vol is. Het is belangrijk om volheid te herkennen om te leren om te voorkomen dat overvulling en consumeren te veel calorieën. Het eten van te veel of te snel eten kan braken veroorzaken bij obese patiënten.
Vermijd bepaalde voedingsmiddelen

Er zijn een aantal voedingsmiddelen die complicaties kunnen veroorzaken met bariatrische chirurgie. Vermijd deze voedingsmiddelen gedurende ten minste drie tot zes maanden na de operatie, en zorg ervoor dat de inname van deze voedingsmiddelen te beperken, zelfs na de wachttijd voorbij is. Voedingsmiddelen te vermijden zijn koolzuurhoudende dranken; suiker gezoete cafeïnehoudende dranken, geraspte kokos, taai of droog vlees, de membranen van zaden en schillen van groenten en fruit, vers, zacht brood en broodproducten, gebakken of vetrijke voedingsmiddelen, volle melk en volle melk producten. Omdat de grootte en vorm van de maag is veranderd, moet u deze voedingsmiddelen te vermijden omdat ze de maag te kunnen vullen zonder dat maximale voedingsstoffen.