De term artritis betekent letterlijk gewrichtsontsteking en verwijst naar een groep van meer dan 100 reumatische ziekten en andere aandoeningen die pijn, stijfheid en zwelling in de gewrichten veroorzaakt. Artritis is een chronisch probleem en een van de toonaangevende redenen waarom de meeste mensen bezoeken hun artsen. Hoewel er meer dan 100 reumatische ziekten en aandoeningen onder de paraplu van artritis, de twee meest voorkomende vormen van artritis zijn artrose en reumatoïde artritis. Een geweldige bron voor informatie over artritis is Arthritis Today magazine en de Artritis Advisor van de Cleveland Clinic.With artrose, ook wel bekend als degeneratieve gezamenlijke ziekte, is er een storing in het kraakbeen aan de uiteinden van de botten waar zij voldoen aan een gezamenlijke en vormen laten bewegen. Als het kraakbeen slijt, raken de botten bloot en tegen elkaar wrijven en dan niet goed functioneren. Osteoartritis is de meest voorkomende chronische aandoening van de gewrichten, die ongeveer 33 miljoen Amerikanen. Hoewel het komt voor bij mensen van alle leeftijden, artrose komt het meest voor bij mensen ouder dan 65. Net als andere chronische aandoeningen, artrose heeft geen enkele oorzaak. Verschillende factoren zoals erfelijkheid en levensstijl, waaronder genen, gewicht, verwonding of overmatig gebruik en metabole aandoeningen bijdragen aan de oorzaak van artrose. De gewrichten in de knieën, heupen, handen en wervelkolom meest getroffen. Reumatoïde artritis is een auto-immuunziekte die ontstaat wanneer het lichaam het immuunsysteem ten onrechte aanvallen de cel voering in de gewrichten. Reumatoïde artritis is een chronische, potentieel invaliderende ziekte, die pijn in de gewrichten, stijfheid, zwelling en verlies van de gewrichtsfunctie veroorzaakt; sommige reumatische aandoeningen kan leiden tot invaliderende, zelfs levensbedreigende complicaties of kan gevolgen hebben voor andere delen van het lichaam, zoals de spieren, botten en inwendige organen. In tegenstelling tot vele ziekten, artsen en beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg kan geen diagnose reumatoïde artritis door een bloedtest, maar heeft zij een beroep moeten doen op de patiënten medische anamnese en lichamelijk exam.While de oorzaak als artritis blijft vaag, veel artsen geloven dat genetische factoren en omgevingsfactoren zijn verantwoordelijke. Wetenschappers en onderzoekers blijven artritis uitvoerig bestuderen. Voor meer informatie over de doorbraken bij artritis onderzoek, lees tijdschriften als Consumer Reports over gezondheid tijdschrift, Life Extension magazine en Artritis Vandaag magazine.While artrose is een progressieve degeneratieve ziekte, zijn er manieren om dit te voorkomen. Veel dingen zoals extra gewicht en stress dragen bij aan artritis en zijn te voorkomen. Regelmatige, matige lichaamsbeweging 20 tot 30 minuten per dag, voldoende slaap, goede houding en beschermen de gewrichten zijn manieren om het risico van artritis verminderen. Tijdschriften zoals artritis vandaag en de algemene gezondheid van tijdschriften als Health, Prevention, Mens Health en Women's Health is een schat aan informatie over de beste oefeningen, voeding en management voor de best mogelijke gezondheid bewegingsapparaat.
