Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Gezondheid
| | Ziekte | Gezondheid |

Aromatherapie voor zwangere vrouwen: Plaatsing Whats Safe

Elke vrouw die heeft gelezen over de 101 dingen die ze nodig hebben om te vermijden tijdens de zwangerschap weet dat essentiële oliën is een van de vele no nos. Dit is vooral te wijten aan het feit dat onderzoekers uteriene contracties hebben verbonden met het gebruik van sommige van deze natuurlijke botanicals.To dit te voorkomen, veel vrouwen voorkomen essentiële oliën allemaal samen, verzachten hun vermogen om te genieten aromatherapy.Thing is, kan een vrouw niet om deze oliën altogether.Safe oliën voor gebruik tijdens pregnancyPregnancy vermijden kan een stressvolle tijd en aromatherapie is een van de vele manieren waarop vrouwen kunnen unwind.If u hebben vertrouwd op deze ontspanningstechniek, neednt je zorgen te maken. Er zijn vele geuren die u kunt genieten die veilig zijn voor zowel moeder als child.Below is een lijst van de oliën die in wezen onschadelijk en kan door een zwangere vrouw gebruikt worden in welke fase van haar pregnancy.Lemon samen met andere citrusvruchten zoals grapefruit, sinaasappel en limoen, citroen kan helpen bestrijden ochtendmisselijkheid. Het is ook een antiseptisch en bestrijdt bacteriën en schimmels. Veel vrouwen zweren bij het gebruik ervan te bestrijden de ontwikkeling van spataderen en in sommige gevallen cellulitis tijdens pregnancy.Bergamot de meest aangekondigde en aangeprezen van alle oliën en met goede reden als het de meest effectieve stemming lift in de aromatherapie arsenaal. Met een vrouw die voortdurend met haar eigen razende hormonen strijden als haar lichaam verandert, kan dit een vrij aanzienlijke steun. Moeders te zijn die lijden door een depressie tijdens de zwangerschap kan vinden bergamot een werkelijk prachtige ally.Lavender een bewezen slaap steun, lavendel kan helpen zwangerschap woemn induceren slaap zijn. Dit is zeer belangrijk, met name in het laatste trimester bij het vinden van een comfortabele positie in bed steeds moeilijker. Als een extra voordeel, kan lavendel verminderen zwelling en een opgeblazen gevoel, waardoor het een fantastische godsgeschenk voor dames die lijden door oedeem in de laatste months.Chamomile niet alleen kamille kalmeren de zenuwen, het verzacht de maag, verlichten dingen zoals brandend maagzuur, gas en winderigheid. Sommige zwangere vrouwen hebben verklaard dat spierpijn en pijn zijn uitgeroeid door het gebruik van kamille als well.Tea tree olie tea tree olie kan zeer nuttig zijn voor zwangere vrouwen, maar men moet er zeker van zijn om het te verdunnen vóór het aanbrengen. Gebruikt om spruw te behandelen tijdens de zwangerschap, dient deze geurige olie dicht bij de hand blijven en gemakkelijk accessible.Properly met de oilsAny vrouw die wil aromatherapie oliën te gebruiken tijdens haar zwangerschap zou moeten bewust zijn van hoe deze toe te passen worden gemaakt. Bijvoorbeeld, veel van de olie moet eerst worden verdund voordat ze kunnen overal worden gelegd op de body.One vindt het misschien eenvoudiger om een ​​paar druppels van de geur in een volledige bad of laten masseren in de huid door het zachte handen. essentiële oliën te vermijden tijdens pregnancyTo zorgen voor de veiligheid en de gezondheid van je ongeboren kind, neigen alleen naar geuren die zijn okayed voor gebruik tijdens pregnancy.The oliën die vooral schadelijk kan zijn tijdens je zwangerschap zijn Jasmijn, venkel, mirre, zwarte peper, kruidnagel , peterselie, cipres, basilicum kaneel, pennyroyal, salie en cederhout wood.This lijst is verre van volledig, en sommige van de vermelde geuren kan veiliger zijn voor de behandeling in de laatste stadia van pregnancy.If in twijfel over welke oliën zijn goed en welke niet, wordt in overleg met uw gynaecoloog om te zien wat ze aanbevelen. Totdat je hem kunt vragen of haar, zich te onthouden van het gebruik van de olie die u niet zeker bent over want het is altijd beter dan sorry.While te zijn het is waar dat je hoeft te doen van veel van de dingen die je genieten tijdens je zwangerschap, altijd onthouden dat aan het einde van negen maanden heb je iemand in je leven, dat maakt al uw offers de moeite waard.

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte