Anger Management Class Informatie

Woede beheer klassen zijn beschikbaar voor kinderen, tieners en volwassenen. Klassen kunnen worden opgelegd door de rechter of vrijwilligerswerk. Woede beheer klassen leren mensen hoe ze boos emoties zoals angst, woede en stress te beheersen. Definitie van

Woede
is normaal. Het wordt abnormaal wanneer de boze persoon is uit de hand en houdt zich bezig met woede en destructief gedrag dat leidt tot geweld. Boos emoties controleert u, in plaats van u het beheersen van de woede. Woede uit de hand kan uw leven ruïneren en andere mensen kwetsen. Woede begint wanneer energie hormonen en adrenaline kicks in een hogere versnelling. Het kan leiden tot agressieve reacties zoals geweld.
Tests voor Anger

Psychologische testen
kan bepalen of uw boze gevoelens zijn uit de hand en meet hoe goed u reageert op boze omstandigheden.
Oorzaken

Sommige mensen zijn meer vatbaar voor woede dan anderen. Het kan een gevolg van de genetica, sociaal-culturele en eventueel een disfunctionele familie achtergrond zijn. Psychologen kunnen bepalen door middel van psychologische tests als kinderen al te boos.
Verschillende klassen

Anger management
kan in groepslessen, seminars, individuele begeleiding klassen, en online worden aangepakt. Veel mensen leren beter in een groepssessie. Individuele begeleiding met een licentie therapeut is voor extreme woede management vraagstukken
Klassen voor kinderen en tieners:.

Woede beheer klassen
zijn ook beschikbaar voor kinderen en tieners. Klassen kunnen jongeren helpen om zaken als stress, peer pressure en de school beter te pesten behandelen. Het helpt kinderen en tieners tot minder gefrustreerd voelen.